يعد هرمون الكورتيزول من الهرمونات الحيوية التي يفرزها الجسم لتنظيم العديد من الوظائف الأساسية، إذ تنتجه الغدد الكظرية ويصنف ضمن هرمونات الجلوكوكورتيكويد، وهي مجموعة من الهرمونات الستيرويدية التي تؤثر في عمليات التمثيل الغذائي والاستجابة للضغط النفسي.
ورغم ارتباط اسم الكورتيزول غالبا بالتوتر والإجهاد، فإن دوره في الجسم يتجاوز ذلك بكثير، حيث يشارك في تنظيم ضغط الدم ومستويات السكر والالتهابات ودورة النوم والاستيقاظ.
لكن ارتفاع مستويات هذا الهرمون لفترة طويلة قد يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية التي تتطلب الانتباه والمتابعة الطبية.
ما هو هرمون الكورتيزول ودوره في الجسم؟
يؤدي الكورتيزول عدة وظائف أساسية تساعد الجسم على الحفاظ على التوازن الداخلي، حيث يعمل على تنظيم استخدام الجلوكوز كمصدر للطاقة، كما يساهم في تقليل الالتهابات وتنظيم ضغط الدم.
كذلك يلعب هذا الهرمون دورا مهما في التحكم بدورة النوم والاستيقاظ، إذ يزداد إفرازه في الصباح لمساعدة الجسم على الاستيقاظ، ثم ينخفض تدريجيا خلال اليوم.
ولهذا السبب يراقب الجسم مستوياته باستمرار للحفاظ على توازنها الطبيعي.
أعراض ارتفاع الكورتيزول في الجسم
قد يؤدي ارتفاع مستويات الكورتيزول إلى ظهور مجموعة من العلامات الصحية التي يمكن ملاحظتها مع مرور الوقت، ومن أبرز هذه الأعراض:
1- زيادة الوزن، خاصة في منطقة الوجه والبطن.
2- تراكم الدهون في الجزء العلوي من الظهر بين لوحي الكتف.
3- ظهور علامات تمدد عريضة ذات لون بنفسجي على البطن.
4- ضعف عضلات الذراعين والفخذين.
5- ارتفاع مستويات السكر في الدم، ما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
6- ارتفاع ضغط الدم.
7- نمو الشعر الزائد لدى النساء، وهي حالة تعرف بالشعرانية.
8- ضعف العظام وزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور.
وتختلف شدة هذه الأعراض من شخص لآخر تبعا لمدة ارتفاع الكورتيزول في الجسم والعوامل الصحية المرتبطة به.
أسباب ارتفاع الكورتيزول في الجسم
هناك عدة عوامل قد تؤدي إلى ارتفاع مستويات الكورتيزول، ويعد الاستخدام المطول لبعض الأدوية من أبرز هذه الأسباب، خاصة أدوية الكورتيكوستيرويد مثل البريدنيزون أو البريدنيزولون أو الديكساميثازون.
كما قد يرتبط ارتفاع الكورتيزول بوجود أورام في الغدة النخامية تؤدي إلى زيادة إفراز هرمون ACTH المسؤول عن تحفيز الغدة الكظرية لإنتاج الكورتيزول.
كذلك قد تؤدي أورام الغدة الكظرية نفسها إلى زيادة إفراز هذا الهرمون بشكل غير طبيعي.
وفي بعض الحالات قد يكون التوتر المزمن أو الإجهاد المستمر عاملا مساهما في ارتفاع مستويات الكورتيزول، وهو ما قد ينعكس على الصحة العامة إذا استمر لفترة طويلة دون علاج.ولمتابعة كل ما يخص"عرب 48" يمكنك متابعة قناتنا الإخبارية على تلجرام
متى يجب مراجعة الطبيب عند ارتفاع الكورتيزول؟
ينصح الأطباء بمراجعة الطبيب عند ملاحظة مجموعة من الأعراض المرتبطة بارتفاع الكورتيزول، خاصة إذا ظهرت بشكل متزامن مثل زيادة الوزن غير المبررة وارتفاع ضغط الدم وضعف العضلات.
التشخيص المبكر يساعد في تحديد السبب الحقيقي وراء ارتفاع الكورتيزول، سواء كان مرتبطا بالأدوية أو بمشكلات في الغدد الصماء، مما يتيح وضع خطة علاجية مناسبة لتجنب المضاعفات الصحية.
طالع أيضًا
نظامك الغذائي قد يهدد صحتك: كيف تؤثر الوجبات الغنية بالكربوهيدرات على السكر والوزن؟
