الجهاز المناعي
نقص فيتامين د: الأعراض، الأسباب، وطرق العلاج الفعّالة
نقص فيتامين د هو حالة ناتجة عن انخفاض مستويات هذا الفيتامين في الجسم، مما يؤثر على نمو العظام وسلامتها.
01.01.2025
اكتشف فوائد الفلفل الرومي لصحة الجسم والعقل
يُعد الفلفل الرومي من الخضروات التي تحتوي على كميات وفيرة من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، وخصوصًا الأطفال.
30.12.2024
فوائد مذهلة|ماذا يحدث لجسمك عند تناول مشروب الزنجبيل بالليمون؟
مشروب الزنجبيل بالليمون يعد من المشروبات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن، التي تساهم في تعزيز صحة الجسم بطرق متعددة.
21.12.2024
هل تسبب الأمراض الفيروسية تساقط الشعر؟
تساقط الشعر هو مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، وقد تكون هناك العديد من الأسباب المؤدية لذلك.
10.12.2024
"تقوية المناعة".. لماذا تزداد أهمية تناول الفواكه الحمضية في الشتاء؟
مع دخول فصل الشتاء، تزداد أهمية تناول الفاكهة الحمضية، حيث تساهم في تعزيز المناعة والقضاء على كل الفيروسات والبكتيريا.
09.12.2024
كيف تتعافى من الإنفلونزا بسرعة؟.. 4 طرق علمية تساعدك
مع بداية موسم الإنفلونزا، يعاني الكثير من الأفراد من أعراض شائعة مثل السعال، آلام الجسم، والحمى.
08.12.2024
القرفة: كنز صحي للجسم وفوائد مذهلة لا تتوقعها
تعتبر القرفة من أشهر التوابل التي استخدمها البشر منذ العصور القديمة. إلى جانب استخدامها في الطهي، تتمتع القرفة بفوائد صحية مذهلة.
30.11.2024
النانوذرات: الابتكار الطبي الذي يعيد الأمل لمرضى القلب
تعد أمراض القلب وتصلب الشرايين من أبرز التحديات الصحية التي تواجه البشرية اليوم، حيث تتسبب في ملايين الوفيات سنويًا حول العالم.
25.11.2024
"العدو الصامت للصحة".. كيف يؤثر نقص الحديد على الجسم؟
هل شعرت يومًا بإرهاق مستمر رغم نومك لساعات كافية؟ هل لاحظت تساقط شعرك وضعف أظافرك دون سبب واضح؟ ربما يكون السبب هو نقص الحديد،...
21.11.2024
دراسة تحذر: الغضب في العمل قد يسبب أمراضًا خطيرة!
الغضب والانفعال ليسا مجرد مشاعر عابرة، بل يحملان آثارًا عميقة على صحتنا الجسدية والنفسية، خاصة في بيئة العمل.
05.11.2024
عرض المزيد