إذا كنت تعاني من العطس المتكرر والمستمر، فأنت لست وحدك.
قد يكون العطس مصدر إزعاج حقيقي يؤثر على حياتك اليومية، ولكن هل تعلم أن وراء هذا العارض العديد من الأسباب المتنوعة؟
من الحساسية والالتهابات إلى العوامل البيئية والأدوية، تختلف الأسباب التي تؤدي إلى العطس المستمر.
في هذا التقرير، نستعرض الأسباب الرئيسية لهذه الظاهرة وكيفية التعامل معها للتخفيف من معاناتك، وفقًا لموقع Healthline.
أسباب العطس المستمر
1- الحساسية: السبب الأكثر شيوعًا
الحساسية تُعد من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى العطس المستمر، حيث يتفاعل الجهاز المناعي مع مسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح، عث الغبار، وبر الحيوانات، والعفن.
عند التعرض لهذه المسببات، يُفرز الجسم مادة الهيستامين التي تسبب الرشح والعطاس.
2- الالتهابات التنفسية الفيروسية
التعرض لفيروسات نزلات البرد أو الإنفلونزا يهيّج الأغشية المخاطية للأنف، مما يؤدي إلى العطس المستمر.
يعتبر العطس هنا بمثابة آلية دفاعية لطرد الفيروسات من الجسم.
3- التهاب الأنف غير التحسسي
أحيانًا يحدث العطس بسبب تفاعل الأنف مع عوامل غير مرتبطة بالحساسية، مثل تغيرات الطقس، دخان السجائر، التلوث، الروائح القوية أو الأطعمة الحارة.
يُعرف هذا النوع من العطس بـ "التهاب الأنف الوعائي" أو "التهاب الأنف غير التحسسي".
4- المهيجات البيئية والمواد الكيميائية
تتسبب المواد الكيميائية مثل دخان السجائر والغبار وروائح المنظفات أو العطور القوية في تحفيز العطس.
هذا يحدث في بعض الأحيان حتى في غياب حساسية أو التهاب واضح.
5- الأدوية والتغيرات الهرمونية
بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، أدوية ضغط الدم، وحبوب منع الحمل قد تكون من العوامل المساهمة في تحفيز العطس.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل أو الدورة الشهرية إلى العطس المستمر.
6- انعكاسات أخرى: الأكل، الضوء والسياقات غير المتوقعة
العطس يمكن أن يحدث كرد فعل طبيعي عند تناول الأطعمة الحارة، كما يُعرف بـ "متلازمة الشبع" (snatiation). علاوة على ذلك، قد يحدث العطس فجأة عند النظر إلى ضوء ساطع، وهو ما يُعرف بالانعكاس الفوتيك.
قد يكون العطس المستمر مزعجًا، لكنه في أغلب الأحيان يعد استجابة طبيعية لعدد من المحفزات.
من المهم تحديد السبب الأساسي وراء هذه الظاهرة لتوجيه العلاج المناسب، سواء كان بسبب الحساسية أو تغيرات الطقس أو حتى بعض الأدوية.
إذا كنت تجد صعوبة في التعامل مع العطس المستمر، فإن استشارة الطبيب قد تساعدك في تحديد العلاج الأنسب وتحسين نوعية حياتك.
طالع أيضًا
