آلام العضلات

شهد عام 2025 انتشار عدد من الفيروسات التي أثارت قلق السلطات الصحية حول العالم، نتيجة لخطورتها وسرعة انتقالها وتأثيرها على الصحة...

25.12.2025

01.12.2025

يُعد الالتهاب رد فعل طبيعي للجسم تجاه الإصابات أو العدوى أو التوتر. ورغم أنه جزء أساسي من دفاعات الجهاز المناعي، إلا أن...

27.08.2025

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح من الضروري تعزيز صحة الجسم بطرق طبيعية تتناسب مع الطقس الحار.

11.06.2025

عندما تتوقف عن تناول الكافيين، يمر جسمك بمراحل متتالية، تبدأ بأعراض انسحاب مزعجة، ثم تتحسن تدريجيًا لتظهر فوائد صحية طويلة الأمد.

25.05.2025

عادةً ما يرتبط فيروس الإنفلونزا بأعراض تنفسية مثل السعال، الحمى، وضيق التنفس، لكن هل تعلم أن الإسهال قد يكون أيضًا من...

08.04.2025

أعلنت السلطات الصحية البريطانية عن وفاة 3 أشخاص وإصابة شخصين آخرين بأعراض مرضية خطيرة، بعد تفشي بكتيريا الليستيريا القاتلة.

23.03.2025

تُعتبر القهوة السوداء واحدة من أكثر المشروبات شعبية على مستوى العالم، ولها تأثيرات منشطة بفضل احتوائها على الكافيين.

22.01.2025

يعاني الكثيرون من الشعور بالألم بين الحين والآخر، سواء كان ذلك بسبب آلام الظهر، أو الصداع، أو ألم الأسنان، وهو ما قد يؤثر على...

14.01.2025

فيتامين سي هو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الجسم.

02.12.2024