يسعى الكثيرون للوصول إلى الوزن المثالي في أسرع وقت ممكن، لكن طول مدة اتباع الحميات الغذائية قد يسبب الشعور بالإحباط وصعوبة في...
04.02.2025
في عالم مليء بالضغوط اليومية والعمل المتواصل، يلجأ العديد من الأشخاص إلى القيلولة كوسيلة لاستعادة الطاقة والانتعاش خلال...
03.02.2025
قررت شركة كوكا كولا سحب مشروبات من أسواق بلجيكا ولوكسمبورج وهولندا، وذلك بعد أن أظهرت الاختبارات وجود مستويات مرتفعة من مادة...
02.02.2025
رغم الفرح الذي تجلبه ولادة التوائم للعائلات، إلا أنها تترافق مع تحديات صحية واجتماعية تتطلب التخطيط والرعاية.
26.01.2025
ألواح التقطيع تُعتبر من الأدوات الأساسية في كل مطبخ، فهي تسهّل عملية تحضير الأطعمة المختلفة من اللحوم والخضروات إلى الفواكه.
31.12.2024
أصدرت الوكالة الإسبانية لسلامة الأغذية والتغذية (AESAN) تحذيرًا من تجميد بعض أنواع الأطعمة الشائعة، مؤكدة أن هناك مخاطر صحية قد...
08.12.2024
كشفت دراسة بريطانية حديثة أن النباتيين يستهلكون أطعمة فائقة المعالجة بكميات أكبر مقارنةً بأولئك الذين يتناولون اللحوم بانتظام.
04.12.2024
يُعد الإقلاع عن التدخين خطوة حاسمة نحو حياة صحية، إذ تبدأ آثار التعافي بالظهور منذ اللحظات الأولى، حيث يستعيد الجسم نشاطه...
05.11.2024
أصبحت الأطعمة فائقة المعالجة جزءًا لا يتجزأ من النظام الغذائي اليومي لكثير من الناس, مع الزيادة المستمرة في استهلاك هذه الأطعمة...
22.10.2024
في ظل الانتشار الواسع للسجائر الإلكترونية كبديل يُعتبره الكثيرون أقل ضرراً من التدخين التقليدي، تزداد الأبحاث التي تسلط الضوء...
01.10.2024