طول العمر

استبدل هذا العنصر في وجبتك... وقل وداعًا للسرطان وأمراض القلب

دعا أطباء إلى تعديل صغير في النظام الغذائي اليومي، يمكن أن يحمل آثارًا كبيرة على الصحة العامة وطول العمر، وهو استبدال الزبدة...

30.06.2025

من السمك إلى الاستقرار العاطفي: كيف يفسر المعمرون سر حياتهم الطويلة؟

في عالم يسعى فيه الكثيرون لإيجاد سر الحياة الطويلة، يتساءل الكثيرون عن العوامل التي تساهم في بلوغ سن المئة وما بعده.

10.09.2024