في العقود الأخيرة، أصبحت الدراسات العلمية تسلط الضوء على العلاقة العميقة بين نمط النوم ومختلف الجوانب الصحية، بما في ذلك خطر...
30.06.2024
في الوقت الذي يتزايد فيه استخدام المحليات الاصطناعية كبدائل للسكر الطبيعي للحد من مخاطر السمنة ومرض السكري، كشفت دراسة جديدة عن...
15.06.2024
في عالم يزداد فيه الوعي الصحي يوماً بعد يوم، تظل اللحوم الحمراء موضوعاً مثيراً للجدل، يجمع بين الفوائد الجمة والمخاطر المحتملة.
09.06.2024
أصبحت الهواتف الذكية والتلفاز في عالمنا المعاصر، جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، بما في ذلك وقت تناول الطعام.
29.05.2024
23.07.2019
22.07.2019