بالإضافة إلى ذلك، فهي تزود الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها في الأشهر الأولى من حياته.
الفوائد الصحية للرضاعة الطبيعية للطفل
1- تقليل معدلات العدوى
ترتبط الرضاعة الطبيعية بانخفاض التهابات الأطفال مثل التهابات الأذن والجهاز التنفسي والأمعاء، إلى جانب تقليل عدد حالات نزلات البرد.
2- تعزيز المناعة ضد الفيروسات والبكتيريا
يحتوي حليب الأم على أجسام مضادة (الجلوبولين المناعي) تساعد في تقوية جهاز المناعة لدى الرضيع، مما يمكنه من مقاومة الفيروسات والبكتيريا.
3- تقليل خطر متلازمة موت الرضع المفاجئ
الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لديهم خطر أقل للإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ، خاصة في الشهور الأولى من حياتهم.
4- وزن صحي ومستقر
الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية هم أقل عرضة للسمنة مقارنةً بالأطفال الذين يتغذون على الحليب الصناعي.
5- انخفاض خطر الإصابة بمرض السكري
تساعد الرضاعة الطبيعية في تقليل خطر إصابة الطفل بالنوعين الأول والثاني من مرض السكري.
6- تلبية الاحتياجات الغذائية المتغيرة
يتغير تركيب حليب الأم بشكل طبيعي ليتناسب مع احتياجات الطفل المتغيرة خلال السنة الأولى من عمره.
الفوائد الصحية للرضاعة الطبيعية للأم
1- تحسين التعافي بعد الولادة
تعمل الرضاعة الطبيعية على زيادة إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يساعد في تقلصات الرحم، مما يسرع عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي قبل الحمل.
2- فقدان الوزن بسرعة أكبر
النساء اللاتي يرضعن رضاعة طبيعية حصرية يفقدن وزناً أكبر بعد الولادة مقارنة باللواتي لا يرضعن.
3- تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب
تساعد الرضاعة الطبيعية الأمهات على تقليل احتمالية الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.
4- انخفاض خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان
كلما زادت مدة الرضاعة الطبيعية، انخفض خطر إصابة الأم بسرطان الثدي والمبيض.
طالع أيضًا
