• /
  • الرئيسية
  • اخبار
    • محليات
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • اقتصاد
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة
  • فيديو
  • بودكاست
  • راديو
  • المزيد
    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
Ashams Logo - Home
weather ℃ 20  القدس
  • القائمة

  • الرئيسية

  • اخبار

    • الكل
    • محليات
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • اقتصاد

  • رياضة

    • الكل
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة

  • فيديو

  • بودكاست

  • راديو

  • المزيد

    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
weather ℃ 20  القدس البث المباشر
search icon submit

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok
search icon submit

تقلبات مزاجية

Shutterstock

أعراض صامتة تنذر بانخفاض التستوستيرون.. كل ما تريده عن سن اليأس الذكوري

رغم أن مصطلح سن اليأس يرتبط عادةً بالنساء، إلا أن الأطباء يؤكدون أنه قد يصيب الرجال أيضًا نتيجة انخفاض تدريجي في هرمون...

29.09.2025

Shutterstock

لماذا يعاني البعض من الاكتئاب بعد الإقلاع عن التدخين؟

يُعتبر التدخين من أكثر العادات السيئة انتشارًا، خاصة بين الرجال، ويحذر الأطباء باستمرار من مخاطره التي قد تهدد الحياة. 

24.09.2025

Shutterstock

مفاجأة.. وسائل منع الحمل تؤثر على المشاعر والذاكرة لدى النساء

تلجأ العديد من النساء حول العالم إلى وسائل منع الحمل الهرمونية لمنع الحمل، وأحيانًا للتحكم في حالات صحية مثل الانتباذ البطاني...

15.09.2025

Shutterstock

العناية بالحامل في الأشهر الأولى: خطوات بسيطة لراحة أفضل

يمثل الثلث الأول من الحمل المرحلة الأهم والأكثر تحديًا في رحلة الأمومة، حيث تبدأ أجسام النساء في خوض تغييرات جسدية ونفسية كبيرة...

28.07.2025

shutterstock

انتبه! علامات غريبة قد تكون إشارة إلى مرض السكري لدى الشباب

رغم شيوع الاعتقاد بأن مرض السكري يصيب كبار السن فقط، إلا أن الشباب أيضًا معرضون للإصابة به، مما يستدعي الانتباه لأي إشارات...

18.06.2025

Shutterstock

رجل حامل.. تجربة غريبة بأعراض الحمل كاملة

ما الذي يدفع رجلًا شابًا للشعور بأعراض الحمل رغم أنه لم يكن يومًا أبًا أو حتى شريكًا لامرأة حامل؟

27.04.2025

Shutterstock

سن اليأس.. اكتشفي الأعراض الصامتة التي قد تفاجئك!

مع بلوغك سن الأربعين، يبدأ جسمك في مواجهة تغيرات هرمونية طبيعية، ما يؤدي إلى آثار جانبية مختلفة قد تكون غير متوقعة. 

12.03.2025

Shutterstock

تأثير السكر على الحالة النفسية: ما الذي يحدث عند التوقف عن تناوله؟

يحب الجميع تناول الحلوى لمذاقها اللذيذ وقدرتها على تحسين الحالة المزاجية، ولكن هل تعلم أن الإفراط في استهلاك السكر قد يؤدي إلى...

06.03.2025

Shutterstock

8 علامات تحذيرية تكشف حاجتك لزيارة الطبيب النفسي فورًا! لا تتجاهلها

قد يمر كل منا بأوقات صعبة وتقلبات مزاجية عابرة، لكن متى تتحول هذه التغيرات إلى جرس إنذار يستدعي زيارة الطبيب النفسي؟

24.02.2025

Shutterstock

دليلك الشامل لفهم وعلاج اكتئاب ما بعد الدورة الشهرية

تعاني بعض النساء عادةً من تقلبات مزاجية قبل وأثناء فترة الدورة الشهرية، وتختفي هذه التغيرات بمجرد انتهائها. لكن إذا حدث خلل في...

15.01.2025

next
عرض المزيد
ashams logo
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل

جميع الحقوق محفوظة © 2025 | موقع إذاعة الشمس

جميع الحقوق محفوظة © 2025 | موقع إذاعة الشمس

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok