اضطراب النوم
6 أضرار خطيرة لـ استخدام اللاب توب على الرجلين دون وعي
أصبح الكمبيوتر المحمول "اللاب توب" جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، سواء في العمل أو الدراسة أو الترفيه، لما يوفره من مرونة...
04.11.2025
مرض الكبد الدهني وأثره على النوم: لماذا يستيقظ المرضى ليلاً؟
يعاني مرضى الكبد الدهني من مجموعة من الأعراض المزعجة التي تؤثر على جودة نومهم، حيث يستيقظون بشكل متكرر بسبب الألم وعدم الراحة.
17.06.2025
4حالات صحية يجب تجنب ممارسة الرياضة..اكتشفها
تعتبر ممارسة الرياضة جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي، حيث تساهم في تحسين صحة الجسم والعقل.
25.02.2025