الدراسات العلمية
غثيان الحمل بين الطبيعي والمزعج.. وهذه أفضل طرق التغلب عليه
تعاني نسبة كبيرة من النساء من الغثيان خلال فترة الحمل، خصوصًا في الأشهر الأولى، وقد يحدث في أي وقت من اليوم وليس فقط في الصباح.
11.01.2026
الاستحمام في الغابة والتأمل: العادات اليابانية لمواجهة التوتر والاكتئاب
في ظل تسارع نمط الحياة الحديثة وارتفاع ضغوط العمل اليومية، أصبحت الصحة النفسية والعافية محور اهتمام عالمي.
25.12.2025
هل يُسبب الحليب احتقان الأنف؟.. دراسة تكشف الحقائق
يُعد الاحتقان الأنفي من الأعراض الشائعة أثناء الإصابة بنزلات البرد، لكن هل يمكن أن تكون منتجات الألبان، وخاصة حليب البقر، السبب...
12.08.2025
نظارات الرؤية الليلية.. هل تحسن القيادة فعلًا أم مجرد خدعة تسويقية؟
في الآونة الأخيرة، غزت الأسواق ومواقع التواصل الاجتماعي نظارات تُعرف باسم "نظارات الرؤية الليلية"، والتي تُسوّق خصيصًا لسائقي...
07.07.2025
هل تساعد الأعشاب الطبيعية في زيادة التركيز خلال المذاكرة؟.. مفاجأة قد لا تعرفها!
مع اقتراب موسم الامتحانات، يجب تحذير الطلاب من الوقوع في فخ الشائعات التي تروج لفكرة أن تناول الأعشاب الطبيعية يمكن أن يعزز...
01.06.2025