تقلصات

خطر على الكلى والكبد.. 6 أضرار لـ البروكلي على صحة الجسم

يعد البروكلي من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية التي تدعم صحة الجسم، فهو يحتوي على الألياف، الفيتامينات، والمعادن...

06.08.2025

أفضل 5 المشروبات الطبيعية لتقليل أضرار الأدوية على المعدة.. لا تتجاهلها

تناول الأدوية لفترة طويلة قد يشكل ضغطًا كبيرًا على المعدة، مما يستدعي الحرص على تناول مشروبات تساعد في حمايتها وتخفيف الأعراض...

12.06.2025