ألم
عادة طحن الأسنان: الأسباب والأعراض وطرق الوقاية
يعاني كثير من الأشخاص من عادة طحن الأسنان أو الضغط على الفكين، سواء أثناء النوم أو في أوقات اليقظة، دون أن يدركوا ذلك. تعرف هذه...
28.01.2026
أضرار الشطة على الجسم: متى تصبح خطرة؟
الشطة من التوابل المحبوبة في مختلف المطابخ حول العالم، لكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة.
24.12.2025
مرض مزمن يهاجم الجسم بصمت.. أطباء يحذرون من عادات يومية تفاقم مخاطره
حذر أطباء من مرض مناعي مزمن واسع الانتشار يهاجم الجسم من الداخل دون إنذار واضح، مؤكدين أن ممارسات يومية شائعة قد تسهم في تفاقم...
24.12.2025
كيف تحمي كتفك من الإجهاد؟.. 5 نصائح لتجنب التهاب مفصل الكتف
يحمل كثير من الناس حقائبهم على كتف واحد بشكل يومي دون إدراك أن هذه العادة قد تؤدي إلى إجهاد العضلات وتغيرات في الوضعية على...
22.10.2025
قبل أن تتفاقم الدوالي.. 6 خطوات بسيطة لحماية ساقيك من الألم والتورم
تُعد الدوالي من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا حول العالم، وغالبًا ما تبدأ بأعراض بسيطة مثل بروز الأوردة أو الشعور بثقل في الساقين،...
05.10.2025
خمسة مكونات تجعل الماء مشروبك الأقوى للصحة والجمال
الماء يُعد من المشروبات الأساسية للجسم، فهو يساهم في تعزيز الصحة العامة وتقليل فرص الإصابة بالأمراض.
21.08.2025
تحذير طبي: تشققات الكعب قد تكشف عن عدوى خطيرة
20.08.2025
علاقة غير متوقعة.. تعرف على تأثير الصدفية على القلب
الصدفية هي واحدة من الأمراض الجلدية المزمنة التي تؤثر على العديد من الأشخاص حول العالم، وقد تسبب الألم والإزعاج بسبب الأعراض...
06.08.2025
هل حمالات الكتف آمنة للأمهات والرضع؟ دراسة تجيب
مع انشغال الأمهات والآباء بين مسؤوليات المنزل ورعاية الصغار، أصبحت الحمالات الحديثة وسيلة شائعة لحمل الأطفال بسهولة، خاصةً تلك...
01.08.2025