القلق
مفاجأة.. كيف يؤثر الطعام على حالتك العاطفية؟
هل شعرت يومًا بتقلبات عاطفية، مثل القلق أو الانفعال، بعد تناول الطعام؟ على الرغم من أن هذه التغيرات قد تكون ناتجة عن الإرهاق...
12.08.2025
5 مخاطر للإسراف في ممارسة اليوغا
اليوغا تعتبر واحدة من أروع الوسائل لتحقيق التوازن النفسي والجسدي، ولكن حتى هذه الممارسة الروحية والمفيدة قد تصبح ضارة إذا أُفرط...
11.08.2025
هل يمكن أن تحسن النجوم من مزاجك؟ العلم يجيب
قد لا يحتاج الإنسان دائمًا إلى ضوء الشمس للحصول على فوائد الطبيعة، فحتى قضاء الوقت في الظلام وسط مظاهر الطبيعة الهادئة، مثل...
07.08.2025
إصابة رجلين من الوافدين الأجانب جراء حادث عنف في أوفاكيم
أُصيب مساء اليوم (الأربعاء) رجلان من الرعايا الأجانب إثر حادث عنف وقع في مدينة أوفاكيم، وسط استنفار أمني وطبي كبير في المنطقة،...
06.08.2025
ما هواضطراب التكيف؟: الأسباب والأعراض والعلاج
تواجه العديد من الأشخاص صعوبة في التكيف مع التغيرات الحياتية المرهقة، سواء كان ذلك نتيجة الانتقال إلى مدينة جديدة، أو تغيير...
05.08.2025
استطلاع رأي: أكثر من نصف الإسرائيليين يتخوفون من السفر بسبب الانتقادات الدولية
أظهر استطلاع رأي أجرته قناة إسرائيلية أن 56% من المواطنين الإسرائيليين يشعرون بالقلق إزاء السفر إلى الخارج، وذلك بسبب...
02.08.2025
نقص فيتامين د.. علامات خفية قد تدمّر صحتك دون أن تدري!
فيتامين د ليس مجرد عنصر غذائي عادي، بل هو مفتاح لصحة العظام والمناعة وتوازن الجسم.
31.07.2025
إصابة فتاة بحالة خطيرة أثر تعرضها للدغة عقرب في النقب
استيقظ سكان منطقة النقب صباح اليوم الخميس على خبر صادم يتعلق بصحة فتاة تبلغ من العمر 17 عامًا، حيث تعرضت للدغة من عقرب أصفر...
31.07.2025
ابداع رباح تحذر: لا تستهينوا بمرحلة الحضانة.. لكل طفل قصة مختلفة
قالت ابداع رباح، المستشارة التربوية والمرشدة الأسرية ومؤسسة مركز مرساة للاستشارة الأسرية، في برنامج "بيت العيلة" المذاع على...
24.07.2025
إيران تتجه لتسريع برنامجها النووي وسط جمود في المحادثات مع واشنطن
كشفت مجلة "ناشيونال إنترست" الأميركية أن طهران تتجه لتعجيل تصنيع السلاح النووي في ظل توقف المفاوضات مع الولايات المتحدة وعدم...
19.07.2025
عرض المزيد