• /
  • الرئيسية
  • اخبار
    • محليات
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • اقتصاد
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة
  • فيديو
  • بودكاست
  • راديو
  • المزيد
    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
Ashams Logo - Home
weather ℃ 11  القدس
  • القائمة

  • الرئيسية

  • اخبار

    • الكل
    • محليات
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • اقتصاد

  • رياضة

    • الكل
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة

  • فيديو

  • بودكاست

  • راديو

  • المزيد

    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
weather ℃ 11  القدس البث المباشر
search icon submit

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok
search icon submit

حب الشباب

Shutterstock

4 وصفات طبيعية من جل الصبار للعناية بالبشرة

يُعرف جل الصبار بخصائصه العلاجية المذهلة، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تساعد على تهدئة البشرة،...

01.09.2025

Shutterstock

اكتشف كيف تقوي الكزبرة جهازك المناعي وتخفف التوتر!

تُعد الكزبرة من الأعشاب المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائها على عناصر غذائية ضرورية للجسم. ولكن، ماذا يحدث عند تناول منقوع الكزبرة...

27.08.2025

Shutterstock

هل يمكن الحمل بأمان مع متلازمة تكيس المبايض؟ تعرفي على الحقيقة

من المعروف أن متلازمة تكيس المبايض قد تؤثر على الخصوبة وتسبب بعض الأعراض المزعجة لدى النساء، مما يثير القلق بشأن إمكانية حدوث...

24.08.2025

Shutterstock

مكعبات الثلج للبشرة.. حل للتجميل أم خطر على الوجه؟

انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي حيل استخدام مكعبات الثلج للعناية بالبشرة، بهدف تقليل الانتفاخات وشد الجلد وتحسين الدورة...

24.08.2025

Shutterstock

استعيدي إشراقة بشرتك: أفضل 5 طرق للتخلص من حب الشباب

حب الشباب مشكلة شائعة تواجه العديد من الأشخاص، وقد تتطلب اتباع نصائح وطرق طبيعية للتخلص منها دون تفاقم الحالة.

20.08.2025

حل سحري للجلد والمعدة.. 5 فوائد تناول الحلبة يوميًا على الريق

حل سحري للجلد والمعدة.. 5 فوائد تناول الحلبة يوميًا على الريق

الحلبة ليست مجرد عشب عادي، بل هي مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم بشكل عام. 

18.08.2025

Shutterstock

هل تعاني من توتر وقلق مستمر؟ قد يكون السبب هرمون الكورتيزول

هل تشعر أحيانًا بتوتر دائم، قلق غير مبرر، أو صعوبة في النوم؟ قد يكون السبب وراء ذلك ارتفاع مستوى هرمون الكورتيزول في جسمك. 

03.08.2025

Shutterstock

5 مخاطر للنوم في أجواء شديدة البرودة بسبب التكييف

أصبح تشغيل التكييف أثناء النوم ضرورة للكثيرين خاصة مع موجات الحر الشديدة، حيث يسعى البعض إلى نوم هادئ ومريح.

24.07.2025

Shutterstock

3 أضرار يجب الانتباه لها قبل استخدام غسول الوجه

يميل كثير منّا لاختيار غسول الوجه الرغوي اعتقادًا بأنه الخيار الأفضل لتنظيف البشرة، بفضل رغوته الغنية التي تمنح شعورًا...

21.07.2025

Shutterstock

10 علامات على وجهك تشير إلى ارتفاع دهون الكبد

يعتبر الكبد من الأعضاء الحيوية التي تؤثر على صحة الجسم بشكل عام. ولكن ماذا إذا كانت هناك علامات على وجهك تشير إلى مشكلة في...

17.07.2025

next
عرض المزيد
ashams logo
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل

جميع الحقوق محفوظة © 2025 | موقع إذاعة الشمس

جميع الحقوق محفوظة © 2025 | موقع إذاعة الشمس

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok