في عصرٍ تسيطر فيه الهواتف الذكية على كل جوانب حياتنا، قد يبدو أن لها اليد الطولى في تحسين تواصلنا مع العالم الخارجي، ولكن ما هو...
19.08.2024
أصبحت الكتابة العلاجية أو التعبيرية، أحد أشهر أساليب العلاج النفسي للتخلص من المتاعب وإعادة التوازن إلى صحتك النفسية، فما هي...
06.08.2024
تتزايد المخاوف في السودان من تفاقم "فجوة التعليم" الخطيرة التي تهدد مستقبل ملايين الطلاب في التعليم العام والعالي، بعد ضياع...
27.07.2024
في خضم ضغوط الحياة اليومية، قد يكون البكاء أكثر من مجرد تعبير عابر عن الحزن؛ إنه مفتاح لفتح أبواب الشفاء العاطفي.
24.07.2024
في عالمنا المعاصر، حيث تتسارع وتيرة الحياة وتتنوع مصادر التشتيت، أصبحت الذاكرة أحد أثمن الموارد التي نحتاج إلى الحفاظ عليها...
22.07.2024
كثيراً ما يُربط الناس ممارسة الرياضة بالذهاب لصالات الألعاب الرياضية، ولكن يمكن الحصول على فوائد مماثلة وربما أفضل، من خلال...
04.07.2024
في عالمٍ يمجد العلاقات العاطفية والزواج، يقف بعض الأفراد شامخين باختيارهم طريق العزوبية.
01.07.2024
في عالم يتسم بالتطور المستمر، يُبرز الذهب كعنصر من عناصر الجمال والفخامة، ولكن هل تخيلت يوما كيف يمكن للمجوهرات الذهبية أن تحسن...
05.06.2024
الرسم أداة إسقاط ما يمر به الطفل، ووسيلة للتعبير عن أفكاره ومشاعره، لذا من الممكن معرفة ما يمر به الطفل من خلال رسوماته، لكن كيف؟
06.05.2024
يعتبر الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية انتشارًا، حيث يُصيب به ما يقرب من 350 مليون شخص حول العالم.
02.05.2024
عرض المزيد
