الصحة النفسية
دراسة حديثة: أدوية إنقاص الوزن قد تساعد في علاج الاكتئاب
في تطور علمي جديد، كشفت دراسة حديثة عن احتمال وجود فوائد إضافية لبعض أدوية إنقاص الوزن، مثل "ويغوفي" و"أوزمبيك"، تتجاوز مجرد...
02.03.2025
حساسية الأصوات.. هل تؤثر على الصحة النفسية؟
يعاني بعض الأشخاص من حساسية مفرطة تجاه الأصوات، ليس فقط الضوضاء العالية، بل حتى الأصوات الخافتة التي قد تبدو طبيعية للآخرين،...
27.02.2025
العلاقة المعقدة بين الأرق والاكتئاب عند المسنين| دراسة توضح الرابط
تعد مشكلات النوم من أبرز العلامات المصاحبة للشيخوخة، حيث يزداد عدد مرات الاستيقاظ الليلي بشكل ملحوظ مع التقدم في العمر.
19.02.2025
دراسة حديثة| كيف تؤثر علاقة الأجداد بالأحفاد على الصحة والعمر؟
من المعروف أن قضاء الأطفال وقتًا مع أجدادهم يعزز سعادتهم، لكن المفاجأة أن الأجداد أنفسهم يستفيدون بشكل كبير من هذه العلاقة، حيث...
02.02.2025
لإراحة ذهنك|10 خطوات فعالة للتخلص من التفكير المفرط
في عالم يضج بالتحديات والضغوط اليومية، يجد الكثيرون أنفسهم عالقين في دوامة لا تنتهي من التفكير المستمر.
30.01.2025
ترتيب السرير في الصباح.. عادة بسيطة بفوائد نفسية مذهلة
هل فكرت يومًا أن عادة بسيطة مثل ترتيب السرير في الصباح قد يكون لها تأثير عميق على يومك وصحتك النفسية؟ قد يبدو هذا الفعل صغيرًا...
29.01.2025
الأونروا يدعو لاستمرار عمل الوكالة في غزة ويربطه باتفاق وقف إطلاق النار
أكد المفوض العام لوكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا)، فيليب لازاريني، على أهمية استمرار عمل...
25.01.2025
حظر TikTok: كيف يؤثر على الصحة النفسية؟
بدأت الولايات المتحدة الأمريكية اليوم بتطبيق قانون حظر تطبيق TikTok الشهير، مما أثار جدلاً واسعاً حول تأثيره على الصحة النفسية...
21.01.2025
من نزلات البرد إلى الأمراض المزمنة|كيف تدعمك عشبة الإخناسيا؟
عشبة الإخناسيا، التي تُعرف بقدرتها الفائقة على تعزيز الصحة، هي واحدة من الأعشاب التي أثبتت فعاليتها في تقوية المناعة وحماية...
15.01.2025
وداعاً للذكريات المؤلمة.. تقنية جديدة تعيد برمجة عقلك
توصل فريق عالمي من العلماء إلى تقنية مبتكرة لعلاج مجموعة من مشاكل الصحة النفسية، تعتمد على إضعاف الذكريات السلبية من خلال تعزيز...
14.01.2025
عرض المزيد