• /
  • الرئيسية
  • اخبار
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • محليات
    • الناصرة والمنطقة
    • الجليل الغربي والجليل الأعلى
    • شفاعمرو والمنطقة
    • منطقة النقب
    • منطقة حيفا
    • منطقة القدس
    • منطقة المثلث الشمالي
    • المثلث الجنوبي
    • مدن الساحل
    • منطقة البطوف
    • منطقة الشاغور
    • قرى المرج
  • اقتصاد
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة
  • فيديو
  • بودكاست
  • راديو
  • المزيد
    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
Ashams Logo - Home
weather ℃ 17  القدس
  • القائمة

  • الرئيسية

  • اخبار

    • الكل
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • محليات

    • المزيد من المناطق
  • اقتصاد

  • رياضة

    • الكل
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة

  • فيديو

  • بودكاست

  • راديو

  • المزيد

    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
weather ℃ 17  القدس البث المباشر
search icon submit

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok
search icon submit

الشيخوخة المبكرة

Shutterstock

اكتشاف جديد.. أدوية السكري قد تحافظ على شباب الكلى وتؤخر الشيخوخة

في تطور علمي قد يغير مستقبل علاج أمراض الكلى المرتبطة بالتقدم في العمر، كشفت دراسة حديثة أن بعض أدوية علاج السكري لا تقتصر...

12.02.2026

Shutterstock

كيف يمنحك النوم الجيد سنوات إضافية من الحياة؟

عند البحث عن سر العمر الطويل، ينشغل كثيرون بالرياضة والغذاء، بينما يغيب عنصر أساسي لا يقل تأثيرًا عنهما، وهو النوم الجيد المنتظم.

13.01.2026

Shutterstock

الأسوأ والأخطر.. 5 أطعمة تضر البشرة يجب تجنبها فورًا

قد لا تكون مستحضرات العناية بالبشرة أو العلاجات التجميلية وحدها كافية للحصول على بشرة صحية ومشرقة، مهما ارتفعت تكلفتها أو تعددت...

12.01.2026

Shutterstock

ضمور العضلات لدى كبار السن: بروتين جديد قد يفتح آفاقًا لعلاج فقدان العضلات

يعاني كبار السن غالبًا من انخفاض كتلة العضلات، المعروف باسم ضمور العضلات أو الساركوبينيا، وهو ما يزيد من خطر السقوط والكسور...

09.12.2025

Shutterstock

ثورة في عالم الصحة النفسية.. 4 أكواب قهوة يوميًا قد تطيل العمر البيولوجي

في السنوات الأخيرة، أصبحت القهوة أكثر من مجرد مشروب صباحي، فقد تحولت إلى محور دراسات عديدة تربط بين استهلاكها المعتدل وتحسين...

27.11.2025

Shutterstock

أضفه إلى يومك.. وستندهش مما يفعله عصير الطماطم بجسمك!

أكدت الدكتورة يكاتيرينا جوزمان أن عصير الطماطم يُعد من المشروبات الصحية الغنية بالعناصر المفيدة، إذ يساهم في تقليل الالتهابات...

05.11.2025

Shutterstock

اللون البنفسجي ليس للزينة فقط.. اكتشف سر الأطعمة التي تحارب الشيخوخة

قد يبدو اللون البنفسجي في بعض الفواكه والخضروات مجرد تفصيل جمالي لافت للنظر، لكن الأبحاث العلمية تشير إلى أنه يحمل في طيّاته...

20.10.2025

Shutterstock

5 فوائد مذهلة لقشر الثوم تجعلك تحتفظ به دائمًا

رغم أن معظم الناس يرمون قشور الثوم بعد تقشيره مباشرة، إلا أن هذه القشور البسيطة تخفي وراءها فوائد صحية وجمالية مدهشة تجعل من...

04.09.2025

Shutterstock

من غير مستحضرات تجميل: تمارين لتحسين مرونة الرقبة وتقليل التجاعيد

تهتم العديد من النساء ببشرة الوجه، لكنهن يغفلن عن العناية بمنطقة الرقبة، رغم أنها جزء لا يتجزأ من جمال الوجه وتعكس إشراقة...

14.05.2025

Shutterstock

نتائج مذهلة.. ماذا كشفت الدراسات عن تأثير الرمان على الصحة؟

مع تقدم الإنسان في العمر، تبدأ بعض التغيرات البيولوجية في التأثير على صحته، خاصة من حيث الالتهابات المزمنة وارتفاع ضغط الدم،...

07.04.2025

next
عرض المزيد
ashams logo
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل

جميع الحقوق محفوظة © 2026 | موقع إذاعة الشمس

جميع الحقوق محفوظة © 2026 | موقع إذاعة الشمس

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok