في تطور علمي قد يغير مستقبل علاج أمراض الكلى المرتبطة بالتقدم في العمر، كشفت دراسة حديثة أن بعض أدوية علاج السكري لا تقتصر...
12.02.2026
عند البحث عن سر العمر الطويل، ينشغل كثيرون بالرياضة والغذاء، بينما يغيب عنصر أساسي لا يقل تأثيرًا عنهما، وهو النوم الجيد المنتظم.
13.01.2026
قد لا تكون مستحضرات العناية بالبشرة أو العلاجات التجميلية وحدها كافية للحصول على بشرة صحية ومشرقة، مهما ارتفعت تكلفتها أو تعددت...
12.01.2026
يعاني كبار السن غالبًا من انخفاض كتلة العضلات، المعروف باسم ضمور العضلات أو الساركوبينيا، وهو ما يزيد من خطر السقوط والكسور...
09.12.2025
في السنوات الأخيرة، أصبحت القهوة أكثر من مجرد مشروب صباحي، فقد تحولت إلى محور دراسات عديدة تربط بين استهلاكها المعتدل وتحسين...
27.11.2025
أكدت الدكتورة يكاتيرينا جوزمان أن عصير الطماطم يُعد من المشروبات الصحية الغنية بالعناصر المفيدة، إذ يساهم في تقليل الالتهابات...
05.11.2025
قد يبدو اللون البنفسجي في بعض الفواكه والخضروات مجرد تفصيل جمالي لافت للنظر، لكن الأبحاث العلمية تشير إلى أنه يحمل في طيّاته...
20.10.2025
رغم أن معظم الناس يرمون قشور الثوم بعد تقشيره مباشرة، إلا أن هذه القشور البسيطة تخفي وراءها فوائد صحية وجمالية مدهشة تجعل من...
04.09.2025
تهتم العديد من النساء ببشرة الوجه، لكنهن يغفلن عن العناية بمنطقة الرقبة، رغم أنها جزء لا يتجزأ من جمال الوجه وتعكس إشراقة...
14.05.2025
مع تقدم الإنسان في العمر، تبدأ بعض التغيرات البيولوجية في التأثير على صحته، خاصة من حيث الالتهابات المزمنة وارتفاع ضغط الدم،...
07.04.2025