يعاني بعض الأشخاص من حساسية مفرطة تجاه الأصوات، ليس فقط الضوضاء العالية، بل حتى الأصوات الخافتة التي قد تبدو طبيعية للآخرين، مثل مضغ الطعام، التنفس، أو الشخير.
هذه الحالة تُعرف باسم متلازمة كراهية الأصوات (Misophonia)، وهي اضطراب عصبي يؤثر على الحالة النفسية وقد يرتبط بالإصابة بالقلق والاكتئاب.
وفقًا لما نشره موقع Science Alert، هناك علاقة وثيقة بين حساسية الأصوات والاضطرابات النفسية، حيث قد تؤدي هذه الحالة إلى مشاعر غضب حادة تؤثر على الحياة اليومية، بل وتشترك في بعض العوامل الجينية مع اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).
فما العلاقة بين حساسية الأصوات والصحة العقلية؟ وكيف يمكن التعامل معها؟
متلازمة كراهية الأصوات وتأثيرها النفسي
الأشخاص المصابون بـ متلازمة كراهية الأصوات يعانون من حساسية شديدة تجاه أصوات معينة، مثل:
1- مضغ الطعام.
2- التنفس بصوت مرتفع.
3- الشخير أو صوت النقر بالأصابع.
4- أصوات الارتشاف عند الشرب.
كيف تؤثر هذه الأصوات على المصاب؟
1- يمكن أن تؤدي إلى إزعاج خفيف أو غضب شديد يؤثر على الحياة اليومية.
2- تزيد احتمالية الإصابة باضطرابات القلق والاكتئاب بسبب الضغط العصبي المستمر.
3- قد يكون لدى المصابين بها جينات مشتركة مع مرضى اضطرابات نفسية أخرى مثل اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).
كيف يرتبط طنين الأذن بالحالة النفسية؟
طنين الأذن هو إحساس مستمر برنين أو ضوضاء داخل الأذن، حتى في غياب أي مصدر صوتي خارجي، ويُعد من المشكلات الشائعة التي تؤثر على الصحة النفسية.
الأشخاص الذين يعانون من طنين الأذن هم أكثر عرضة للإصابة بـ القلق والاكتئاب.
قد يؤدي الطنين المستمر إلى اضطرابات النوم والتوتر العصبي، مما يفاقم الأعراض النفسية.
العلاقة بين حساسية الأصوات والتوحد.. هل هناك ارتباط؟
على عكس مرضى متلازمة كراهية الأصوات، فإن الأشخاص المصابين بـ اضطراب طيف التوحد لديهم قدرة أقل على تحمل الضوضاء، لكنهم أقل عرضة للإصابة بكراهية الأصوات.
حساسية الصوت لدى المصابين بالتوحد قد تكون بسبب اضطرابات حسية وليس بسبب استجابة عاطفية كما هو الحال في متلازمة كراهية الأصوات.
أشكال أخرى من كراهية الأصوات.. أسباب نفسية أم بيولوجية؟
هناك احتمال لوجود أنواع أخرى من كراهية الأصوات، والتي تنشأ بسبب:
1- تجارب سلبية سابقة مع أصوات معينة، مما يثير مشاعر غضب أو توتر عند سماعها.
2- عوامل نفسية مرتبطة بشخصية المصاب، مثل الشعور بالذنب أو العصبية الزائدة.
3- الارتباط بين الأصوات والمواقف المزعجة التي مر بها الشخص سابقًا.
طالع أيضًا
ماذا تفعل عند دخول جسم غريب في الأذن؟.. دليل الإسعافات الأولية وأهم الأعراض
