أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة "ميكروبيوم" أن تناول برتقالة واحدة يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة تصل إلى 20٪.
26.02.2025
هل سبق لك أن وجدت نفسك تتحدث مع نفسك بصوت مسموع أو تدير حوارًا داخليًا أثناء التفكير بقرار مهم؟ قد يبدو الأمر غريبًا للبعض، لكنه في الواقع سلوك شائع يلجأ إليه الكثيرون للتعبير عن مشاعرهم أو...
24.02.2025
قد يمر كل منا بأوقات صعبة وتقلبات مزاجية عابرة، لكن متى تتحول هذه التغيرات إلى جرس إنذار يستدعي زيارة الطبيب النفسي؟
24.02.2025
عرض المزيد
من الظل إلى العلن.. كيف تحول "الجولاني" إلى أحمد الشرع؟
08.12.2024
اعتداء وقت الإفطار.. الشرطة تهاجم منزلا في الخضيرة بسبب "حرق علم"
05.03.2025
توتر بين تل أبيب وواشنطن..كيف خربت إسرائيل محادثات ترامب وحركة حماس؟
07.03.2025
هل أصبح الاحتجاج في المجتمع العربي في إسرائيل محصورًا بين "البوست" و"الستوري"؟
08.03.2025
