صحة نفسية
فيتامين D في الشتاء.. لماذا يزداد نقصه وما تأثيره على المناعة والحالة النفسية؟
مع انخفاض درجات الحرارة وقلة التعرض لأشعة الشمس، يواجه كثير من الأشخاص خطر نقص بعض الفيتامينات الأساسية، وعلى رأسها فيتامين D، الذي يلعب دورًا حيويًا في دعم المناعة والحفاظ على صحة العظام...
24.02.2026
تأثير الطقس البارد على الحالة المزاجية.. تغيرات خطيرة قد لا تنتبه لها
مع انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار، يلاحظ كثير من الأشخاص تغيرات واضحة في حالتهم النفسية، تتراوح بين الشعور بالخمول والتعب إلى تقلبات مزاجية قد تصل إلى الاكتئاب.
23.02.2026
العلاقة الخفية بين المشروبات الغازية والقلق عند المراهقين.. ماذا تقول الدراسات؟
في ظل الانتشار الواسع للمشروبات السكرية بين المراهقين، تتزايد المخاوف بشأن تأثيراتها التي لم تعد تقتصر على زيادة الوزن أو خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، بل امتدت لتشمل الصحة النفسية...
22.02.2026
مقالات ربما فاتتك
-
المغار: مقتل شاب في جريمة إطلاق نار
06.06.2026
-
طمرة تُفجع بوفاة الطفل أحمد عواد إثر حادث دهس
16.06.2026
-
هل يبدأ الحل من النهاية؟
16.06.2026
-
الطيبة: اعتراضات مهنية وقانونية لإسقاط مخطط مكب النفايات وشارع 444
09.07.2026
-
أول ظهور بعد محاولة اغتياله.. رئيس مجلس جديدة المكر يرجح خلفية سياسية للاعتداء
05.07.2026
-
مقتل الشاب ياسر ابو الهيجاء وإصابة اثنين في جريمة إطلاق نار بطمرة
07.07.2026
-
إيران تستهدف قاعدة الأزرق الأمريكية وتتوعد برد أوسع على أي هجوم جديد
09.07.2026
-
4 مصابين بينهم طفلان وامرأة بحالة خطيرة جرّاء حريق في منزل بالطيبة
10.07.2026