صحة نفسية
فيتامين D في الشتاء.. لماذا يزداد نقصه وما تأثيره على المناعة والحالة النفسية؟
مع انخفاض درجات الحرارة وقلة التعرض لأشعة الشمس، يواجه كثير من الأشخاص خطر نقص بعض الفيتامينات الأساسية، وعلى رأسها فيتامين D، الذي يلعب دورًا حيويًا في دعم المناعة والحفاظ على صحة العظام...
24.02.2026
تأثير الطقس البارد على الحالة المزاجية.. تغيرات خطيرة قد لا تنتبه لها
مع انخفاض درجات الحرارة وقصر ساعات النهار، يلاحظ كثير من الأشخاص تغيرات واضحة في حالتهم النفسية، تتراوح بين الشعور بالخمول والتعب إلى تقلبات مزاجية قد تصل إلى الاكتئاب.
23.02.2026
العلاقة الخفية بين المشروبات الغازية والقلق عند المراهقين.. ماذا تقول الدراسات؟
في ظل الانتشار الواسع للمشروبات السكرية بين المراهقين، تتزايد المخاوف بشأن تأثيراتها التي لم تعد تقتصر على زيادة الوزن أو خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، بل امتدت لتشمل الصحة النفسية...
22.02.2026
عرض المزيد
مقالات ربما فاتتك
-
حادث مميت في مرج ابن عامر.. لائحة اتهام لسائق بتهمة التسبب بوفاة اللاعب رجا زعبي
20.04.2026
-
بعد رسائل التهديد وإطلاق النار.. اتهام شاب بمحاولة ابتزاز رجل أعمال في الشمال
20.05.2026
-
إصابة رجل بجروح متوسطة في حادث دهس بجلجولية
19.05.2026
-
الشرطة تحقق في ملابسات العثور على جثة رجل عليها آثار حروق قرب زخرون يعقوب
22.05.2026