الطقس
الشمس
بث مباشر - راديو الشمس

الموسوعة

Shutterstock

حماية عينيك تبدأ من المطبخ: اكتشف الأطعمة المعززة للبصر

يعتبر فيتامين E من العناصر الغذائية الأساسية للحفاظ على صحة العين، حيث يسهم في تقليل خطر الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالعمر وإعتام عدسة العين.
Shutterstock

6 فواكه سحرية تساعدك على النوم العميق بسهولة.. اكتشفها

يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة النوم أو الأرق، وهو ما يؤثر على الصحة العامة والطاقة اليومية. 
Shutterstock

الأمراض التي تؤدي لتساقط الشعر… ليست الصلع فقط!

تساقط الشعر مشكلة تواجه الكثير من الأشخاص، وغالبًا ما يُعتقد أن السبب الوحيد هو الصلع الوراثي، إلا أن هناك مجموعة من الأمراض والحالات الصحية التي تؤثر على بصيلات الشعر وتزيد من فرص فقدانه....
Shutterstock

كيف تساعد الزيوت العطرية على تخفيف التوتر وزيادة الإنتاجية؟

في عالم العمل الحديث المليء بالضغوط والمهام اليومية، يبحث الموظفون وأصحاب الشركات عن طرق فعّالة لتعزيز التركيز وتحسين المزاج داخل المكاتب.
Shutterstock

قضية تهز عالم الذكاء الاصطناعي.. «شات جي بي تي» متهم بالتسبب في جريمة قتل

رفعت دعوى قضائية جديدة ضد شركة «أوبن إيه آي»، تتهم فيها روبوت الدردشة التابع لها «شات جي بي تي» بلعب دور في تحفيز رجل يعاني اضطرابات نفسية على قتل والدته، في واقعة أثارت جدلاً واسعًا حول...
Shutterstock

حكة القدمين المستمرة.. عرض صحي لا يجب تجاهله

حذّر خبراء صحيون من الاستهانة بالحكة المستمرة التي تصيب القدمين، مؤكدين أنها قد تكون مؤشرًا على مشكلات صحية تتطلب استشارة طبية، خاصة إذا استمرت لفترة طويلة أو ترافقت مع أعراض أخرى.
Shutterstock I

قبل فوات الأوان.. 5 طرق طبيعية للحد من مرض باركنسون

يُعد مرض باركنسون من الاضطرابات العصبية المزمنة التي تثير قلق الكثيرين، خاصة مع تزايد معدلات الإصابة عالميًا وتقدّم العمر كأحد أبرز عوامل الخطر.
Shutterstock

6 فوائد صحية مذهلة لثمار الليمون تدعم القلب والمناعة

يُعد الليمون من أكثر الفواكه شيوعًا في الأنظمة الغذائية الصحية، إذ لا يكاد يخلو مطبخ من وجوده، سواء كمشروب منعش أو مكوّن أساسي في الأطعمة.
Shutterstock

علاقة أخطر مما تتخيل.. انقطاع النفس النومي يزيد خطر الوفاة المبكرة

يُعد انقطاع النفس النومي من اضطرابات النوم الشائعة التي يتجاهلها كثيرون باعتبارها مشكلة مزعجة فقط أثناء الليل، دون إدراك تأثيرها العميق على صحة الجسم. 
Shutterstock

دليل شامل للوقاية والعلاج.. 4 أدوية شائعة تسبب ألم المعدة

تُعد المعدة من أكثر أعضاء الجسم حساسية تجاه الأدوية المختلفة، حيث يمكن لبعض الأدوية الشائعة أن تسبب تهيجًا وألمًا مزعجًا يؤثر على جودة الحياة اليومية. 
Shutterstock

كيف تؤثر السمنة على الرئتين؟.. 7 أعراض واضحة لتأثر الجهاز التنفسي

يظن بعض الأشخاص أن فقدان الوزن يقتصر أثره على الشكل الخارجي للجسم، متجاهلين تأثيره الكبير على صحة الأجهزة الحيوية، خاصة الجهاز التنفسي.

مقالات ربما فاتتك