العناية بالذات

شاي الماتشا وصحة الشعر.. فوائد مذهلة ومحاذير يجب معرفتها

بات شاي الماتشا أحد المشروبات العصرية الأكثر انتشارًا حول العالم بفضل نكهته الفريدة وفوائده الصحية المتعددة.

10.09.2025

مكافحة الشيخوخة.. 5 فوائد رائعة لـ زيت حبة البركة على البشرة

في عالم يمتلئ بالمنتجات التجميلية الكيميائية، يبحث الكثيرون وخاصة السيدات عن حلول طبيعية آمنة تعزز من صحة البشرة وتحافظ على نضارتها.

10.09.2025

تساقط الشعر الموسمي: ظاهرة طبيعية أم مشكلة صحية؟

قد تلاحظ تساقط الشعر بكثرة على وسادتك أو أثناء الاستحمام في أوقات معينة من السنة، وتحديدًا في الصيف والخريف. 

09.09.2025

غسول الفم قد يضعف الأوعية الدموية.. تحذير علمي جديد

كشفت دراسة من جامعة إكستر أن استخدام غسول الفم "ليسترين" لمدة أسبوعين قلّل من تنوع البكتيريا الفموية، وأضعف وظيفة الأوعية الدموية لدى الشباب.

08.09.2025

الشاي الأخضر لشعر صحي: 5 فوائد مذهلة تمنع التساقط وتقوي الخصلات

رغم وفرة منتجات العناية بالشعر في الأسواق، يفضل كثير من الفتيات العودة إلى الطبيعة والاعتماد على مكونات بسيطة وفعالة. 

04.09.2025

قرار مفاجئ.. الاتحاد الأوروبي يحظر مادة خطيرة في طلاء الأظافر

في خطوة جديدة تهدف لحماية المستهلكين من المخاطر الصحية، أعلن الاتحاد الأوروبي عن حظر استخدام مادة TPO التي تدخل في صناعة طلاء الأظافر "جل"، وذلك بعد تقارير علمية حذرت من ارتباطها بمخاطر صحية...

02.09.2025

4 وصفات طبيعية من جل الصبار للعناية بالبشرة

يُعرف جل الصبار بخصائصه العلاجية المذهلة، حيث يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تساعد على تهدئة البشرة، ترطيبها، وعلاج مشكلاتها الشائعة مثل حب الشباب والجفاف...

01.09.2025

تضر الكبد والرئتين.. 3 أضرار بالغة لـ أدوات فرد الشعر

في حين تُعتبر الأجهزة الحرارية مثل مكواة الفرد ومجفف الشعر من أدوات العناية اليومية الشائعة، حذر خبراء من أن استخدامها قد لا يقتصر على المخاطر التجميلية مثل تلف الشعر، بل يتجاوزها إلى تهديد...

01.09.2025

مفاجأة.. أسباب تشقق الشفاه وطرق الوقاية منها

تعتبر الشفاه من أكثر مناطق الوجه التي تعكس مظهر الصحة والجمال، لكنها في الوقت نفسه من أكثر المناطق حساسية وهشاشة. 

31.08.2025

8 طرق طبيعية للوقاية من بثور الإبط

تعتبر بثور الإبط من المشكلات الجلدية الشائعة والمحرجة، حيث تظهر على شكل نتوءات حمراء صغيرة أو رؤوس بيضاء وسوداء، وقد تسبب شعورًا بالانزعاج والخجل.

28.08.2025

4 طرق سحرية للتخلص من رائحة الشعر الكريهة والمحافظة على فروة الرأس

تعاني بعض الفتيات من مشكلة رائحة الشعر الكريهة، ما يسبب إحراجًا شديدًا في المناسبات والتجمعات الاجتماعية. 