العناية بالذات

كيف تحافظ على ميكروبيوم الجلد؟.. 5 عوامل يجب تجنبها

هل تساءلت يومًا عن سر جمال بشرتك وحمايتها الطبيعية من الأمراض؟ تحت السطح الخارجي لبشرتك، تعيش مجموعة غير مرئية من الكائنات الحية الدقيقة التي تلعب دورًا حيويًا في حماية صحتك الجلدية.

21.08.2024

هبوط الدورة الدموية: الأعراض الشائعة والأسباب المحتملة

في عالمنا السريع والمتطور، حيث يزداد التوتر ونمط الحياة غير النشيط، قد يكون الحفاظ على صحة الدورة الدموية أكثر أهمية من أي وقت مضى. 

20.08.2024

ما هي الحساسية الدوائية؟ الأعراض وطرق الوقاية

تعتبر الحساسية الدوائية أحد التحديات الصحية التي قد تصيب أي شخص، حيث يتفاعل جهاز المناعة مع الأدوية بشكل غير متوقع، مما يسبب أعراضًا قد تتراوح من الطفح الجلدي البسيط إلى حالات طارئة تهدد...

18.08.2024