Ashams Logo - Home
search icon submit

مرض السكري

Shutterstock

أفضل 4 أطباق حساء للسيطرة على مستويات السكر والشبع.. اكتشفها

يُعتبر الحساء خيارًا صحيًا وشهيًا لمن يسعى للحفاظ على مستوى سكر الدم ثابتًا، خصوصًا للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو اضطرابات الأيض.

02.12.2025

Shutterstock

مرهم الأنسولين الجديد… اكتشاف قد يغيّر حياة مرضى السكري إلى الأبد

في خطوة علمية وُصفت بالاختراق الطبي، نجح فريق من الباحثين في جامعة تشجيانج الصينية في تطوير مرهم أنسولين قادر على اختراق الجلد، وهو إنجاز طالما اعتُبر مستحيلاً بسبب الطبيعة الكيميائية لجزيئات...

29.11.2025

Shutterstock

مضاعفات جديدة للسكري… العلاقة الصادمة بين ارتفاع السكر وتلف الأذن الداخلية

في تطور علمي لافت، كشف باحثون أن مرضى السكري من النوع الثاني لا يواجهون فقط مخاطر معروفة مثل أمراض القلب والكلى وضعف الأعصاب، بل قد يكونون أيضًا عرضة بشكل كبير لـ"خطر صامت" يتطور تدريجيًا —...

18.11.2025

Shutterstock

كيف يؤثر السكري على قيادتك؟ دليلك لتجنب الحوادث على الطريق

بالنسبة لمعظم مرضى السكري، لا تشكل القيادة مشكلة كبيرة، لكن هناك بعض الحالات والمضاعفات المرتبطة بالمرض التي قد تؤثر على قدرتهم على التحكم بالسيارة.

16.11.2025

6

فوائد وأضرار الأفوكادو لمرضى السكري.. ما الكمية المناسبة يوميًا؟

يُعد الأفوكادو من أكثر الفواكه إثارة للجدل بين مرضى السكري، إذ يتساءل الكثيرون عما إذا كان تناوله آمنًا رغم احتوائه على نسبة من الدهون.

12.11.2025

Shutterstock

تعرف على أفضل أنواع الجبن المناسبة لمرضى السكري

يُعتبر الجبن من الأطعمة التي يختلف حولها كثيرون عند الحديث عن النظام الغذائي لمرضى السكري، إلا أن الدراسات الحديثة أثبتت أنه ليس فقط آمنًا، بل قد يكون من الأغذية المفيدة لهم إذا تم تناوله...

10.11.2025

Shutterstock

قلة النوم ترفع سكر الدم: كيف يؤثر الأرق على مرضى السكري من النوع الثاني؟

بينما يحرص معظم المصابين بمرض السكري من النوع الثاني على متابعة طعامهم بدقة ومراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام، يغفل كثيرون عن عامل حاسم لا يقل أهمية عن الدواء أو النظام الغذائي:...

10.11.2025

Shutterstock

كدمات غامضة على الجلد.. هل يُخفي السكري السبب وراءها؟

قد يُفاجأ كثير من المصابين بداء السكري بظهور كدمات صغيرة على الذراعين أو الساقين دون سبب واضح.

05.11.2025

Shutterstock

ليست كلها مفيدة.. أطعمة صحية ترفع سكر الدم أسرع من الحلويات

يربط كثيرون ارتفاع مستويات السكر في الدم بتناول الأطعمة الغنية بالسكريات مثل الشوكولاتة أو الكعك، إلا أن المفاجأة أن بعض الأطعمة المصنفة كـ"صحية" قد تؤدي إلى ارتفاع أسرع في مستوى الجلوكوز...

23.10.2025

Shutterstock

دهون البطن تحت المجهر.. سر العلاقة بين مقدمات السكري وخطر الإصابة بالنوع الثاني

يشهد العالم ارتفاعًا متسارعًا في أعداد المصابين بمرحلة ما قبل السكري، وهي الحالة التي تسبق الإصابة بالنوع الثاني من السكري وتُعدّ بمثابة تحذير مبكر لتغيير نمط الحياة قبل تطور المرض.

20.10.2025

Shutterstock

ليس في الدم فقط.. كيف يعبث السكري بالمزاج والعواطف؟

لا يتوقف تأثير مرض السكري عند اضطراب مستويات الجلوكوز في الدم، بل يتسلل أيضًا إلى النفس والعقل، مسببًا ضغوطًا وتحديات نفسية قد تكون أشد قسوة من الأعراض الجسدية نفسها.

18.10.2025

عرض المزيد

مقالات ربما فاتتك