العناية بالفم والسنان

اعوجاج الأسنان: 8 أسباب خفية وحلول لاستعادة مظهرها الطبيعي

الأسنان المعوجة مشكلة شائعة تؤثر على الأطفال، والمراهقين، والبالغين على حد سواء.

24.06.2025

هل كنت تنظف أسنانك بشكل خاطئ طوال حياتك؟ اكتشف السبب!

يُعتبر تنظيف الأسنان مرتين يومياً، صباحاً ومساءً قبل النوم، من أهم العادات الصحية التي تحافظ على صحة الفم وتقي من مشاكل عديدة مثل تسوس الأسنان، التهاب اللثة، ورائحة الفم الكريهة.

24.06.2025

هل تقويم الأسنان تجميلي فقط أم علاج ضروري؟ إجابة طبية

يلجأ الكثيرون إلى تقويم الأسنان لتحسين مظهر الابتسامة والحفاظ على تناسق الأسنان، بالإضافة إلى معالجة مشاكل التباعد، التزاحم، ومشكلات "العضة" بين الفكين.

02.06.2025

3 أسباب وراء نزيف اللثة وعلاقته بتناول التفاح

إذا لاحظت نزيف اللثة أثناء تناول الأطعمة الصلبة مثل التفاح، قد يكون لديك تساؤلات حول السبب وراء ذلك.

27.05.2025

جير الأسنان.. مشكلة صامتة قد تُهدد صحة الحامل

يُعد تراكم الجير من أبرز مشكلات الفم والأسنان، ولا يقتصر تأثيره على المظهر أو الراحة فقط، بل يمتد ليشكل خطرًا على الصحة العامة، خاصة بالنسبة للنساء الحوامل. 

22.05.2025

6 علامات تدل على الإفراط في تناول البروتين

البروتين هو أحد العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد على بناء العضلات وتقوية العظام، ولكنه عند تناوله بكميات مفرطة يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة.

15.05.2025

تناول هذا النبات قبل النوم.. سر طبيعي لنفس منعش صباحًا

هل تعاني من رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ رغم تنظيف أسنانك جيدًا؟، الحل قد يكون أقرب مما تتخيل، وبعيدًا عن غسولات الفم الكيميائية.

12.05.2025

دراسة تكشف تأثير غسول الفم على فوائد التمارين الرياضية

هل تعلم أن غسول الفم قد يؤثر سلبًا على فوائد التمارين الرياضية لصحة قلبك؟ وفقًا لدراسة حديثة أجرتها جامعة ليموث.

06.05.2025

هل يبدأ الصداع من الفم؟ دراسة تربط بين ميكروبيوم الفم والصداع النصفي

كشفت دراسة طبية حديثة أن بعض أنواع البكتيريا الموجودة داخل الفم قد تكون مرتبطة بظهور نوبات الصداع النصفي، مما يسلّط الضوء على دور ميكروبيوم الفم في التأثير على صحة الدماغ والجهاز العصبي.

05.05.2025

خطر خفي في الحمام: الرصاص في معجون الأسنان يثير القلق

قد تكون بداية يومك بتنظيف أسنانك جزءًا من روتينك اليومي، لكن هل تساءلت يومًا عمّا تخفيه معاجين الأسنان خلف عبواتها اللامعة؟ 

22.04.2025

هل قلة شرب الماء تسبب رائحة الفم الكريهة؟ دراسة توضح

تعد قلة شرب الماء عادة شائعة لدى الكثيرين، وقد يتغافل البعض عن تأثير ذلك على صحتهم العامة، بما في ذلك صحة الفم.

15.04.2025

عرض المزيد