الهرمونات هي المسؤولة عن تنظيم العديد من العمليات الجسدية الأساسية، بما في ذلك التمثيل الغذائي و الجوع و الشعور بالامتلاء.
29.04.2025
هل تبحث عن غذاء يجمع بين الفوائد الصحية، ودعم نمو العقل، وتعزيز نضارة البشرة وقوة العضلات؟ إذًا، عليك أن تضع سمك السلمون على...
22.04.2025
تراكم الدهون في منطقة البطن يعتبر أحد أكثر القضايا الصحية شيوعًا التي يعاني منها الكثيرون في مختلف الأعمار.
13.02.2025
يُعتبر الثوم من المواد الغذائية التي تمتاز بفوائد صحية متعددة، وقد أظهرت الأبحاث أن تناول فص ثوم خام يوميًا على معدة فارغة يمكن...
31.12.2024
مرض السكري يُعد من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا في العالم، ويُعرف بـ"القاتل الصامت" لأنه يتطور غالبًا دون ظهور أعراض واضحة في...
01.12.2024
يعتبر الحمل رحلة مليئة بالتحديات، لكنه يصبح أكثر تعقيدًا عند وجود عوامل صحية مثل متلازمة تكيس المبايض والسمنة.
12.11.2024
في عالم يتزايد فيه القلق بشأن السمنة واضطرابات الأيض، جاءت دراسة حديثة من كلية "روتجرز روبرت وود جونسون" الطبية في ولاية نيو...
04.11.2024
تكمن أهمية حساسية الأنسولين في تأثيرها على كيفية استخدام الجسم للجلوكوز وتخزينه.
04.08.2024
في العقود الأخيرة، أصبحت الدراسات العلمية تسلط الضوء على العلاقة العميقة بين نمط النوم ومختلف الجوانب الصحية، بما في ذلك خطر...
30.06.2024
في خضم الحياة العصرية، يجد الكثير منا أنفسهم يلجأون لتناول الطعام في ساعات متأخرة من الليل، دون إدراك للمخاطر الصحية التي قد...
05.06.2024
عرض المزيد
