البث المباشرأمراض القلب
10 فوائد مذهلة| كيف يغير الركض اليومي حياتك للأفضل؟
كثيراً ما يُربط الناس ممارسة الرياضة بالذهاب لصالات الألعاب الرياضية، ولكن يمكن الحصول على فوائد مماثلة وربما أفضل، من خلال...
04.07.2024
لماذا تشعر بالنعاس بعد شرب القهوة؟ 5 أسباب غير متوقعة
على الرغم من أن القهوة تعتبر من أشهر المشروبات المنبهة التي يلجأ إليها الناس في جميع أنحاء العالم لمكافحة النعاس وزيادة اليقظة.
03.07.2024
ما تكشفه يداك عن صحتك| علامات يجب أن لا تتجاهلها!
موضوع العلامات التي تظهر على اليدين وتكشف عن مشاكل صحية محتملة يعد أمرًا مهمًا للتوعية الصحية.
26.06.2024
هل هناك علاقة بين تناول اللحوم وطول العمر؟
كشفت دراسة علمية حديثة عن وجود علاقة بين تناول اللحوم بصورة مستمرة، والعمر الذي يعيشه الفرد، الأمر الذي يؤكد أهميتها في النظام...
22.06.2024
المقدار الصحي الآمن: كم يجب أن نتناول من اللحوم الحمراء؟
في عالم يزداد فيه الوعي الصحي يوماً بعد يوم، تظل اللحوم الحمراء موضوعاً مثيراً للجدل، يجمع بين الفوائد الجمة والمخاطر المحتملة.
09.06.2024