النظام الغذائي
كيف تؤثر الخضراوات والفواكه على الاكتئاب؟
كشفت أبحاث حديثة شملت أربع دراسات دولية أن تناول كميات كبيرة من الخضراوات والفواكه يمكن أن يساهم في تقليل أعراض الاكتئاب،...
05.12.2024
النانوذرات: الابتكار الطبي الذي يعيد الأمل لمرضى القلب
تعد أمراض القلب وتصلب الشرايين من أبرز التحديات الصحية التي تواجه البشرية اليوم، حيث تتسبب في ملايين الوفيات سنويًا حول العالم.
25.11.2024
مرضى النقرس: دليلك الشامل للأطعمة المسموح بها والممنوعة
النقرس هو أحد الأمراض المزمنة التي تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة، حيث يتسبب في آلام شديدة والتهابات في المفاصل، خاصةً في مفصل...
20.11.2024
لماذا يظهر الشيب قبل سن الثلاثين؟.. دراسة تكشف السبب
ظهور الشيب مرتبطًا بتقدم العمر، إلا أن دراسة سعودية حديثة كشفت عن جانب جديد قد يغير هذه النظرة التقليدية.
17.10.2024
هل يؤثر النظام الغذائي على أعراض انقطاع الطمث؟ دراسة تكشف
يعد سن اليأس مرحلة طبيعية في حياة النساء، تحمل معها مجموعة من التحديات الجسدية والنفسية.
17.10.2024
دراسة حديثة: سر العمر الطويل لا يكمن في الطعام الصحي!
أظهرت أبحاث جديدة أن السر وراء الحياة الطويلة والصحية يعتمد إلى حد كبير على الجينات وليس فقط على النظام الغذائي.
15.10.2024
هل يؤدي النظام الغذائي المضطرب إلى تغير سلوكيات الأطفال؟
انتشر فيديو مؤخرًا على مواقع التواصل، يظهر طفلًا بسلوك غير اعتيادي، وتم تفسير سلوكه بسبب نقص التواصل مع الوالدين وقضاء الوقت...
03.10.2024
دراسة حديثة: ثمار يجب تجنبها لتخفيف التهاب المفاصل!
التهاب المفاصل هو حالة صحية تسبب الألم والتورم في المفاصل، ويمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة.
02.10.2024
من السمك إلى الاستقرار العاطفي: كيف يفسر المعمرون سر حياتهم الطويلة؟
في عالم يسعى فيه الكثيرون لإيجاد سر الحياة الطويلة، يتساءل الكثيرون عن العوامل التي تساهم في بلوغ سن المئة وما بعده.
10.09.2024
كيف تكون عودة المدارس فرصة لإعادة ضبط النظام الغذائي للأطفال؟
تعتبر العودة إلى المدارس فرصة لإعادة ضبط النظام الغذائي للأطفال.
01.09.2024
عرض المزيد