البث المباشرنمط حياة صحي
"تدريبات بسيطة".. كيف يمكن الوقاية من الزهايمر والشيخوخة المبكرة؟
يُصنف مرض الزهايمر، على أنه مرض يصيب كبار السن، ومع ذلك، فإن الحالات المبكرة التي تشمل المرضى الذين تقل أعمارهم عن 60 عامًا،...
13.11.2024
هل تعاني من هذه الأعراض؟ قد تكون دورتك الدموية في خطر
تعد الدورة الدموية السليمة أساسية للحفاظ على صحة الجسم، حيث تعمل على توصيل الأكسجين والمغذيات إلى الأعضاء والأنسجة.
10.10.2024
إبر التخسيس للأطفال: هل هي خيار صحي وآمن؟
تُعتبر إبر التخسيس أداة فعالة لإنقاص الوزن وتحسين الصحة، لكن يجب استخدامها تحت إشراف طبي كجزء من خطة علاج شاملة تشمل تغييرات في...
07.10.2024
علاج التفكير المفرط: 5 استراتيجيات بسيطة وفعّالة
هل شعرت يومًا بأن أفكارك تدور في حلقة مفرغة، حيث تستنزف كل طاقتك وتعيق قدرتك على التركيز؟ التفكير المفرط يمكن أن يصبح عبئًا...
12.08.2024
هل يمكننا محاربة التجاعيد؟.. أفضل الطرق للتخلص منها بشكل نهائي
تعد البشرة النضرة والشابة هدفاً يسعى الكثيرون لتحقيقه، حيث تُعتبر التجاعيد وعلامات الشيخوخة من أبرز العوامل التي تؤثر على...
11.07.2024
فقدان الذاكرة المؤقت: كل ما تريد معرفته عن هذه الحالة العابرة
يُعد فقدان الذاكرة المؤقت، المعروف أيضًا بالفقدان الذاكري الشامل العابر، حالةً غير شائعة ولكنها تلفت انتباه الكثيرين.
09.07.2024