• /
  • الرئيسية
  • اخبار
    • محليات
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • اقتصاد
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة
  • فيديو
  • بودكاست
  • راديو
  • المزيد
    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
Ashams Logo - Home
weather ℃ 26  القدس
  • القائمة

  • الرئيسية

  • اخبار

    • الكل
    • محليات
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • اقتصاد

  • رياضة

    • الكل
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة

  • فيديو

  • بودكاست

  • راديو

  • المزيد

    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
weather ℃ 26  القدس البث المباشر
search icon submit

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok
search icon submit

نمط حياة صحي

توضيحية

كفر قرع تستعد لنقلة عمرانية.. المصادقة على خارطة تضم 11,600 وحدة سكنية

وافق المجلس المحلي في كفر قرع على خارطة جديدة تشمل بناء 11,600 وحدة سكنية، وذلك ضمن خطة تهدف إلى تلبية الاحتياجات السكانية...

28.05.2025

Shutterstock

المشي حافي القدمين على التراب: وسيلة طبيعية لتعزيز الصحة النفسية والجسدية

يشهد الاهتمام بالصحة النفسية نمواً متزايداً، ومعه تتجدد الدراسات حول أساليب طبيعية قد تساعد في تحقيق توازن نفسي وجسدي.

28.05.2025

Shutterstock

6 أعراض غريبة للكشف المبكر عن سرطان الثدي

في خطوة صحية مهمة، أعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية عن فتح باب الكشف المجاني والمبكر عن أورام الثدي وتقديم العلاج بأحدث...

12.05.2025

shutterstock

د. ياسر بشير: التوتر النفسي وتأثيره العميق على الصحة الجسدية والنفسية

أكد د. ياسر بشير، طبيب نفسي وباحث في الصحة النفسية، من خلال برنامج "بيت العيلة" المذاع على راديو الشمس، أن التوتر النفسي الذي...

01.05.2025

Shutterstock

أحذرها .. 7 أخطاء شائعة تؤثر على دقة قياس ضغط الدم في المنزل

يعتبر قياس ضغط الدم في المنزل أداة مهمة لمراقبة الصحة والوقاية من الأمراض القلبية، لكنه قد يتأثر بعدة عوامل تؤدي إلى قراءات غير...

15.01.2025

Shutterstock

حصوات المرارة: خطر صامت قد يقود إلى السرطان

يُعَدُّ سرطان المرارة من الأمراض الصحية المثيرة للقلق على مستوى العالم، إذ يساهم بنحو 10% من حالات سرطان المرارة عالميًا.

19.12.2024

shutterstock

كيف تتعافى من الإنفلونزا بسرعة؟.. 4 طرق علمية تساعدك

مع بداية موسم الإنفلونزا، يعاني الكثير من الأفراد من أعراض شائعة مثل السعال، آلام الجسم، والحمى.

08.12.2024

Shutterstock

تعرف على تأثير وزن الأب على نمو وصحة الجنين

اكتشف باحثون برازيليون علاقة غير متوقعة بين وزن الأب ونمو الجنين. 

07.12.2024

"تدريبات بسيطة".. كيف يمكن الوقاية من الزهايمر والشيخوخة المبكرة؟

يُصنف مرض الزهايمر، على أنه مرض يصيب كبار السن، ومع ذلك، فإن الحالات المبكرة التي تشمل المرضى الذين تقل أعمارهم عن 60 عامًا،...

13.11.2024

shutterstock

هل تعاني من هذه الأعراض؟ قد تكون دورتك الدموية في خطر

تعد الدورة الدموية السليمة أساسية للحفاظ على صحة الجسم، حيث تعمل على توصيل الأكسجين والمغذيات إلى الأعضاء والأنسجة.

10.10.2024

next
عرض المزيد
ashams logo
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل

جميع الحقوق محفوظة © 2025 | موقع إذاعة الشمس

جميع الحقوق محفوظة © 2025 | موقع إذاعة الشمس

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok