الأكل العاطفي

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الإقبال على تناول الطعام، للتغلب على المشاعر السلبية والشعور بالقلق أو الاكتئاب، فيما يُعرف علميًا...

26.01.2025

هل فكرت يومًا لماذا تشعر بالجوع الشديد مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، وهل هناك حقيقة علمية تربط بين الأمرين، أم أنه...

12.01.2025

تحدثت الدكتورة زهرة حبشي، أخصائية نفسية، ومرشدة أسرية وزوجية، عن الفرق بين الأكل المضطرب، واضطرابات الأكل، وتأثير تلك الظواهر...

05.12.2024

قد يُعتقد أن الوضعية الجيدة في الجلوس مجرد مسألة مظهر، لكنها أكثر تعقيدًا مما يبدو، حيث تؤثر طريقة جلوسنا ووقوفنا على...

14.11.2024

يعتبر شهر نوفمبر هو شهر التوعية بمرض السكري، حيث يحدد العالم يوم 14 نوفمبر من كل عام، لرفع الوعي بهذا المرض المنتشر بشكل كبير.

10.11.2024

في ظل الظروف الحالية، تزداد ظاهرة الأكل العاطفي لدى العديد من الأشخاص، وهي ظاهرة يلجأ إليها الإنسان للتغلب على المشاعر السلبية.

26.09.2024