الشهية

البروتين أول الضحايا.. كيف يؤثر الأكل منفردًا على صحة كبار السن؟

25.11.2025

كيف يساعد تناول الطعام ببطء في إنقاص الوزن؟

19.11.2025

هرمونات الجوع تنقلب.. اكتشف العلاقة المعقدة بين قلة النوم وتخزين دهون البطن

02.11.2025

5 عادات صباحية لـ فقدان الوزن بشكل صحي وفعّال

17.08.2025

مفتاح التحكم بالوزن.. تأثير البروتين على الشهية ومستوى الطاقة

17.08.2025

كيف يؤثر الدوبامين على الجسم؟.. اكتشف 6 طرق طبيعية لتعزيز انتاجه

06.08.2025

مفاجأة.. تعرف على سر زيادة الأكل من أجل إنقاص الوزن بشكل طبيعي

15.07.2025

كيف تسهم بكتيريا الأمعاء في تقليل استهلاك السكر وتحسين صحة الجسم؟

16.01.2025

مضادات الاكتئاب وزيادة الوزن: دراسة تكشف الآثار الجانبية المحتملة

دراسة في هارفارد تكشف أن مضادات الاكتئاب مثل إسيتالوبرام وباروكستين ودولوكستين ترتبط بزيادة الوزن بعد عامين من الاستخدام مقارنة بأخرى.

09.07.2024