• /
  • الرئيسية
  • اخبار
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • محليات
  • اقتصاد
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة
  • فيديو
  • بودكاست
  • راديو
  • المزيد
    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
Ashams Logo - Home
weather ℃ 15  القدس
  • القائمة

  • الرئيسية

  • اخبار

    • الكل
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • محليات

  • اقتصاد

  • رياضة

    • الكل
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة

  • فيديو

  • بودكاست

  • راديو

  • المزيد

    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
weather ℃ 15  القدس البث المباشر
search icon submit

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok
search icon submit

تدفق الدم

Shutterstock

كيف تحمي قلبك أثناء الجلوس الطويل؟

مع تزايد الوقت الذي يقضيه كثيرون أمام الكمبيوتر أو أثناء مشاهدة التلفاز، أصبح الجلوس لفترات طويلة أحد المخاطر الصحية التي تهدد...

18.12.2025

Shutterstock

تحذير طبي: مخاطر صامتة لارتداء الملابس الضيقة تهدد صحة الجسم

بينما تفرض الموضة إيقاعها السريع وتدفع الكثيرين لاتباع صيحات الملابس الضيقة في حياتهم اليومية، يحذر خبراء الصحة من آثار خفية قد...

04.12.2025

Shutterstock

لماذا يجب أن تكون الطحينة جزءًا من النظام الغذائي للرجال؟

تُعد الطحينة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تدعم وظائف الجسم المختلفة، إلا أن كثيرين لا يعرفون مدى فوائدها للرجال....

03.12.2025

Shutterstock

كيف تؤثر الأورام الليفية على الخصوبة؟ دليل شامل لكل امرأة تخطط للحمل

تُعد الأورام الليفية من أكثر المشكلات النسائية شيوعًا، ورغم أنها أورام حميدة لا تتحول غالبًا إلى سرطان، فإن تأثيرها المحتمل على...

27.11.2025

Shutterstock

دراسة أسترالية: مكون شائع في الآيس كريم يحفز إنبات الشعر

كشفت دراسة أسترالية حديثة عن اكتشاف مثير، إذ تبين أن محلي “ستيفيا” المستخدم في الحلويات والآيس كريم قد يلعب دورًا واعدًا في...

14.10.2025

Shutterstock

علامة خطيرة في الشتاء قد تكشف ارتفاع الكوليسترول.. اكتشفها

مع قدوم فصل الشتاء، يظن كثيرون أن برودة اليدين والقدمين مجرد استجابة طبيعية لانخفاض درجات الحرارة.

02.10.2025

Shutterstock

7 أعراض واضحة لـ مرض صمام القلب.. لا تتجاهلها

يعتبر مرض صمامات القلب هو حالة صحية قد تكون غير مرئية في البداية، لكنها تؤثر على تدفق الدم في القلب، مما يعرض الشخص لخطر مضاعف...

23.09.2025

Shutterstock

5 فوائد مذهلة للرمان على القلب والبشرة.. اكتشفها

مع حلول موسم الخريف، يعود الرمان ليأسر الأنظار بلونه الأحمر اللامع وطعمه المائل للحموضة، لكنه أكثر من مجرد فاكهة شهية.

21.09.2025

Shutterstock

مكعبات الثلج للبشرة.. حل للتجميل أم خطر على الوجه؟

انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي حيل استخدام مكعبات الثلج للعناية بالبشرة، بهدف تقليل الانتفاخات وشد الجلد وتحسين الدورة...

24.08.2025

Shutterstock

مفاجأة.. هل يمكن أن يؤثر الجزر على صحتك الجنسية؟

الجزر من الخضروات المعروفة بفوائدها الصحية العديدة، خاصةً لاحتوائها على مركبات الكاروتين التي تتحول إلى فيتامين A داخل...

18.08.2025

next
عرض المزيد
ashams logo
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل

جميع الحقوق محفوظة © 2026 | موقع إذاعة الشمس

جميع الحقوق محفوظة © 2026 | موقع إذاعة الشمس

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok