تدفق الدم
البطيخ على الريق.. تعرف على السر الذي سيغير يومك بالكامل!
البطيخ فاكهة صيفية لذيذة ومنعشة، ولكن هل تعرف الفوائد التي يمنحها لجسمك عند تناوله في الصباح على معدة فارغة؟ إليك أبرز...
23.06.2025
مضغ العلكة بعد جراحات القلب.. فائدة علمية مدهشة!
في عالم سريع الإيقاع، يبحث الكثيرون عن طرق سهلة وفعالة للحفاظ على التركيز واليقظة الذهنية.
25.05.2025
على رأسهم زيت الخروع| أفضل 6 أطعمة لتحفيز الولادة وتسريع المخاض
هل أنتِ في الأسابيع الأخيرة من الحمل وتبحثين عن طرق طبيعية لتحفيز الولادة؟ بعض الأطعمة والمشروبات قد تساعد على تسريع المخاض،...
15.05.2025
تعزيز الدورة الدموية للرجال: كيف يساهم البقدونس في تحسين تدفق الدم؟
البقدونس، ذلك النبات الأخضر الذي نراه في الكثير من الأطباق ليس فقط لتزيينها، يحمل في طياته فوائد صحية كبيرة، خاصة عندما يتعلق...
23.04.2025
لماذا يحرص الرياضيون على مضغ العلكة؟ اكتشف الأسباب
تعد ممارسة مضغ العلكة أصبحت عادة شائعة بين الرياضيين أثناء المنافسات، حيث تحمل فوائد متعددة تسهم في تعزيز أدائهم.
31.10.2024
هل يمكن أن تتعرض للسكتة الدماغية أثناء الاستحمام؟ تفاصيل مثيرة
قد يتعرض أي شخص لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية أثناء الاستحمام في ظروف معينة، مما يجعل من الضروري اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب...
14.10.2024
لتعزيز فؤاد الحجامة: تعرف على النظام الغذائي الأمثل بعد الجلسات
تُعدّ الحجامة إجراءً طبيًا قد يتسبب في فقدان كمية صغيرة من الدم، لذا من الضروري اتباع نظام غذائي ملائم بعد الحجامة لتعزيز عملية...
15.08.2024
تطور السمع لدى الجنين: ماذا يسمع في الرحم؟
داخل ظلام الرحم وسكونه، تتكون معجزة فريدة من نوعها، قد يبدو العالم داخل الرحم هادئًا وساكنًا، ولكن هل يمكنك أن تتخيل أن هذا...
14.08.2024
السباحة بعد الأكل: متى يكون الوقت مناسباً؟
هل سبق لك أن سمعت التحذير الشائع بضرورة الانتظار 30 دقيقة بعد تناول الطعام قبل الغطس في الماء.
25.07.2024