أمراض مزمنة

دراسة حديثة: الرياضة أثناء الحمل تقلل خطر إصابة الطفل بالربو

أظهرت الأبحاث الحديثة دورًا كبيرًا للنشاط البدني أثناء الحمل في تحسين صحة الجنين وتقليل احتمالية تعرضه للإصابة بأمراض مزمنة.

13.10.2024

أبرزهم القيلولة الطويلة: أسوأ 10 أخطاء في النوم

يعد النوم جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان، حيث يقضي الفرد حوالي ثلث حياته نائمًا، ومع ذلك، ما زلنا نواجه تحديات مستمرة في تحقيق...

18.09.2024

فيتامينات الأطفال حسب العمر: متى يحتاجها الطفل؟

تُعد الفيتامينات والمعادن أساسية في دعم صحة الأطفال وتعزيز نموهم البدني والعقلي.

11.09.2024

كيف تؤثر اضطرابات النوم على الأمراض المزمنة؟ دراسة توضح

هل تساءلت يومًا عن مدى تأثير نومك على صحتك العامة؟ في خطوة جديدة ومثيرة، استخدم باحثون تقنيات متطورة لرصد أنماط النوم من خلال...

13.08.2024