الشيخوخة
دراسة تكشف تأثير حمية الكيتو على الشيخوخة: الذكور أكثر تأثرًا
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة تكساس أن حمية الكيتو تؤثر بشكل مختلف على الشيخوخة بين الذكور والإناث، وفقًا لموقع...
15.09.2025
دراسة تكشف آثارًا جانبية غير متوقعة لحمية الكيتو لدى الذكور
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في ولاية تكساس عن تأثيرات جانبية مفاجئة لنظام الكيتو الغذائي، تختلف باختلاف الجنس.
03.09.2025
مرطب أم خطر على البشرة.. تعرف على فوائد وأضرار الفازلين
يُعد الفازلين من أكثر المنتجات شهرة في عالم العناية بالبشرة، لقدرته على حبس الرطوبة داخل البشرة وتوفير حماية لها. ومع ذلك، يجب...
24.08.2025
5 فوائد لتناول شاي الثوم على معدة فارغة
الثوم هو أحد الخضروات التي لا تخلو منها معظم وجباتنا اليومية، بفضل خصائصه الصحية المتعددة.
13.08.2025
قبل سن اليأس.. 5 مكملات غذائية لا غنى عنها لصحة المرأة
مع اقتراب مرحلة ما قبل سن اليأس، تبدأ العديد من التغيرات الهرمونية في التأثير على جسم المرأة، ما يجعلها أكثر عرضة لنقص...
21.07.2025
بخلاف السهر.. 6 أسباب للهالات السوداء
هل شعرت يومًا بالانزعاج من ظهور الهالات السوداء أسفل عينيك بعد السهر أو قلة النوم؟ هذا ليس أمرًا نادرًا، فالكثير من الأشخاص...
15.07.2025
الإفراط في الروزماري: متى تتحول الفوائد إلى أضرار؟
يحتوي إكليل الجبل المعروف بالروزماري على مجموعة مميزة من الفيتامينات والمعادن، منها فيتامين C و A وفيتامينات المجموعة B،...
14.07.2025
"الزبيب والمشمش".. تعرف على فوائد الفواكه المجففة لكبار السن
تعتبر الفواكه المجففة من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية، وخاصة لكبار السن الذين يحتاجون إلى دعم صحتهم وتعزيز نشاط...
21.05.2025
دراسة علمية: الشاي الأسود يساهم في إبطاء علامات الشيخوخة
يُعد الشاي من أشهر المشروبات في جميع أنحاء العالم، ورغم طعمه المر، فإنه يحتوي على سر صحي ثمين يعود إلى مركباته النباتية، وعلى...
14.05.2025
تغييرات صادمة.. كيف تؤثر السمنة على عمر القلب؟
مع التقدم في السن، تبدأ العديد من وظائف الجسم في التغير، ولكن هل سبق لك أن فكرت في العمر الحقيقي لقلبك؟
06.05.2025
عرض المزيد