الكوليسترول الضار
اللب الأبيض: كنز غذائي بفوائد مذهلة وأضرار تحتاج إلى الحذر
اللب الأبيض يُعتبر من البذور الغنية بالعناصر الغذائية والألياف التي تُسهم في تحسين عملية الهضم بشكل كبير.
01.01.2025
تحذير طبي| تناول هذا الطعام قد يكون سببًا في ارتفاع الكوليسترول والسمنة!
يُعتبر تناول جلد الدجاج موضوعًا مثيرًا للجدل نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون، مما يدفع الكثيرين للتساؤل عن تأثيره على...
01.01.2025
اكتشف الغذاء السحري لصحة الشرايين والأوعية الدموية
هل تبحث عن طريقة طبيعية لتعزيز صحة قلبك وحماية شرايينك من الأمراض؟ في عالم يمتلئ بالخيارات الغذائية، يبرز غذاء واحد بقدرته...
30.11.2024
السمك وصحة قلبك.. طرق صحية لطهيه وتقليل خطر الأمراض
يعد السمك من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة التي تعزز من صحة القلب وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية.
28.11.2024
دراسة حديثة| خبز سحري يخفض الكوليسترول ويقضي على الوزن الزائد!
أعلنت مؤسسة التغذية الإسبانية أن الخبز بأنواعه المختلفة يحمل فوائد صحية متعددة، ومن أبرزها خبز الجاودار، الذي يعتبر مفيدًا بشكل...
20.11.2024
فوائد مذهلة| فاكهة سحرية تقلل خطر انسداد الشرايين والسكتة الدماغية
تعد صحة القلب والشرايين من أهم العوامل المؤثرة على جودة حياتنا، ومع تزايد معدلات أمراض القلب والسكتات الدماغية، يبدأ الجميع...
07.10.2024
5 أعراض تنذر بارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم
الكوليسترول الضار هو نوع من الدهون يتراكم في جدران الشرايين، مما يعزز احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
16.09.2024
فوائد زيت النخيل المخفية: كيف يؤثر على صحة القلب؟
في عالم الطهي، حيث تتنوع الزيوت وتختلف، يبرز زيت النخيل كأحد الخيارات الشائعة التي تُستخدم على نطاق واسع.
25.08.2024