مكملات غذائية

كل ما تريد معرفته عن متلازمة بيكا: الأسباب، الأعراض، والعلاج

متلازمة بيكا، أو شهوة الغرائب، هي اضطراب غريب ومثير للقلق يصيب الأطفال والبالغين على حد سواء.

17.03.2025

حبة رمضان".. هل تساعد في كبح الجوع أم تفسد روح الصيام؟:

مع ساعات الصيام الطويلة، يسعى البعض إلى إيجاد طرق لتخفيف الشعور بالجوع، مما يدفعهم لاستخدام مكملات غذائية مثل "حبة رمضان"، التي...

03.03.2025

كيف يساعد حمض الفوليك في نمو الجنين وتقليل خطر التوحد؟

تحرص معظم النساء خلال فترة الحمل على تناول مجموعة من العناصر الغذائية والفيتامينات والمكملات الغذائية لتحسين نمو الجنين وتقليل...

09.02.2025

هل يمكن لمشروب غازي واحد يوميًا أن يفقدك شعرك؟ الإجابة صادمة!

تجذب المشروبات الغازية والأطعمة السريعة الكثيرين بمذاقها الشهي، إلا أن تأثيرها السلبي على الصحة قد يتجاوز المتوقع.

23.01.2025

علامات تحذيرية قد تكشف عن نقص خطير في جسمك: هل تعاني منها؟

يعاني الجسم من ظهور أعراض واضحة عند نقص الفيتامينات والعناصر الأساسية التي يحتاجها للحفاظ على صحة وسلامة وظائفه. 

21.12.2024

"تقوية المناعة".. لماذا تزداد أهمية تناول الفواكه الحمضية في الشتاء؟

مع دخول فصل الشتاء، تزداد أهمية تناول الفاكهة الحمضية، حيث تساهم في تعزيز المناعة والقضاء على كل الفيروسات والبكتيريا.

09.12.2024

عرض المزيد