مكملات غذائية
علامات تشير لوجود مشكلة.. متى يكون الكركم ضارًا بالكبد؟
يعد الكركم من التوابل الشهيرة التي تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، فهو يحتوي على عناصر غذائية قيمة ومعادن مفيدة.
13.08.2025
جون سينا يكشف سر قراره المفاجئ بزراعة الشعر
في اعتراف صريح ومفاجئ، كشف أسطورة المصارعة العالمية والنجم الهوليوودي جون سينا عن السبب الحقيقي الذي دفعه للخضوع لعملية زراعة...
12.08.2025
فضيحة في عيادة تجميل مشهورة.. رحمة حسن تروي التفاصيل الصادمة
رفضت الفنانة المصرية رحمة حسن الاعتذار الذي قدمته لها إحدى العيادات الطبية، متهمة إياها بالتسبب في أضرار جسيمة لشعرها، وأكدت...
06.08.2025
دراسة تكشف أفضل المكملات الغذائية لعلاج الاكتئاب بدون آثار جانبية
أظهرت دراسة علمية حديثة أن مجموعة من المكملات الغذائية والعلاجات العشبية قد تلعب دورًا مهمًا في التخفيف من أعراض الاكتئاب، مما...
23.07.2025
قبل سن اليأس.. 5 مكملات غذائية لا غنى عنها لصحة المرأة
مع اقتراب مرحلة ما قبل سن اليأس، تبدأ العديد من التغيرات الهرمونية في التأثير على جسم المرأة، ما يجعلها أكثر عرضة لنقص...
21.07.2025
تأثير مرعب على الهرمونات.. مخاطر كبسولات الدواء الجيلاتينية
تُستخدم الكبسولات الجيلاتينية على نطاق واسع في الأدوية والمكملات، بفضل سهولة استخدامها وفعاليتها في توصيل المكونات النشطة إلى...
21.07.2025
أهم 5 مكملات غذائية لبشرة صحية ومشرقة.. اكتشفها
يمكن للعناية اليومية بالبشرة، عبر استخدام المرطّبات والسيرومات وكريمات العيون، وكذلك اتباع نظام غذائي صحي، أن تؤثر بشكل كبير...
23.06.2025
احذر هذه المكملات: قد تعيق نمو عضلاتك بدلًا من دعمها
رغم أهمية المكملات الغذائية في دعم الصحة العامة واللياقة البدنية، إلا أن بعض الأنواع منها قد تأتي بنتائج عكسية، خاصة عندما...
16.06.2025
أثر قاتل.. مادة غذائية تضعف خصوبة الرجال
أثارت دراسة حديثة مخاوف جدية حول تأثير محلي السكرالوز الشهير على صحة الإنجاب لدى الرجال، حيث كشفت نتائجها عن انخفاض حيوية...
27.05.2025
بذور البطيخ: 8 فوائد مذهلة تجعلك تتناولها يوميًا
هل تعلم أن بذور البطيخ يمكن أن تكون أحد أقوى المكملات الغذائية الطبيعية؟
28.04.2025
عرض المزيد