مشكلات صحية
ثمانية علامات تحذيرية في أظافر القدم تستدعي مراجعة الطبيب
قد لا تعير أظافر قدميك اهتمامًا يوميًا، لكنها تحمل مؤشرات مهمة تنعكس على صحتك العامة.
18.06.2025
القهوة وضغط الدم.. هل كوبك اليومي يهدد صحتك؟
يفضل الملايين حول العالم شرب القهوة بشكل يومي، سواء في الصباح أو بعد الظهيرة أو حتى في وقت متأخر من الليل.
17.06.2025
نقص أوميجا 3: تحدي صحي عالمي يتطلب حلولًا شاملة
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كيس ويسترن ريزيرف أن نحو 85% من دول العالم تعاني من نقص في استهلاك أحماض أوميجا 3...
05.05.2025
علامات تحذيرية تشير إلى خطورة لدغات الناموس.. لا يجب تجاهلها
تعد لدغات الناموس (البعوض) من المشاكل الشائعة في فصل الصيف، وغالبًا ما تقتصر على الحكة والاحمرار الطفيف.
04.05.2025
أسباب الاستيقاظ المتكرر ليلًا رغم الشعور بالإرهاق .. إليك الأسباب
يعاني الكثيرون من اضطرابات النوم رغم شعورهم الشديد بالإرهاق الجسدي.
30.04.2025
6 حقائق صادمة.. هل الشوفان غذاء صحي أم ضرر بالغ على الجسم؟
يعد الشوفان من الأطعمة التي يفضلها العديد من الناس في وجبة الفطور أو كجزء من نظام غذائي لإنقاص الوزن.
09.04.2025
وداعًا للحموضة: طرق فعّالة للتخلص من آثار الفسيخ والرنجة
يعتاد بعض الأشخاص على تناول الفسيخ والرنجة وغيرها من الأسماك المملحة في أول أيام العيد احتفالًا بهذه المناسبة.
02.04.2025
10 علامات تحذيرية على الأظافر تكشف مشكلات صحية.. لا تتجاهلها
الاهتمام بمظهر الأظافر لا يقتصر فقط على العناية بها لتبدو نظيفة وأنيقة، بل تعد الأظافر مرآة لصحة الجسم الداخلية.
18.03.2025
5 عوامل تسبب تقلبات مزاجية مفاجئة لدى النساء .. اكتشفها
يعاني بعض الأشخاص من تقلبات مزاجية مفاجئة من حين لآخر، وهي حالة قد تكون مقلقة في بعض الأحيان.
13.02.2025
كل ما تريد معرفته عن متلازمة العش الفارغ| الأسباب، الأعراض، وطرق التأقلم
مع تقدم الأطفال في العمر واستقلالهم بحياتهم، سواء بالالتحاق بالجامعة، بدء العمل، أو الزواج، يمر الآباء بتغير عاطفي عميق.
09.02.2025
عرض المزيد