السكري
5 بدائل آمنة لعلاج البرد دون الإضرار بالقلب أو الضغط
يلجأ كثير من مرضى القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم إلى تناول أدوية البرد المتاحة دون وصفة طبية، ظنًا منهم أنها آمنة مثل باقي...
26.10.2025
5 أسباب وراء حرقان القدمين ليلًا ونصائح للوقاية
قد يبدو شعور الحرقان أو السخونة في القدمين أثناء الليل مجرد تعب عابر بعد يوم طويل، لكن الأطباء يحذرون من أن تكرار هذا الإحساس...
26.10.2025
مفاجأة.. السر وراء ثبات الوزن رغم ممارسة الرياضة
رغم أن معادلة فقدان الوزن تبدو بسيطة للوهلة الأولى: "احرق سعرات أكثر مما تستهلك"، إلا أن الواقع يثبت أنها أعقد بكثير مما نتصور.
23.10.2025
قلة شرب الماء قد تسبب الجلطات.. ما القصة؟
يعد الشعور بالعطش أمرًا طبيعيًا بعد المجهود أو تناول أطعمة مالحة، لكن العطش المستمر والمفاجئ قد يكون إشارة خفية يرسلها الجسم...
20.10.2025
راحة مؤقتة بثمن كبير.. كيف يسبب تجميد الخبز أضرارًا صحية خطيرة؟
يلجأ كثير من الناس إلى تخزين الخبز داخل الفريزر لتفادي تلفه أو جفافه، خاصة خلال فصل الشتاء، معتقدين أن هذه الطريقة تحافظ على...
18.10.2025
ليس في الدم فقط.. كيف يعبث السكري بالمزاج والعواطف؟
لا يتوقف تأثير مرض السكري عند اضطراب مستويات الجلوكوز في الدم، بل يتسلل أيضًا إلى النفس والعقل، مسببًا ضغوطًا وتحديات نفسية قد...
18.10.2025
ودّع الكرش للأبد.. 6 عادات فعالة تخلصك من دهون البطن دون جراحة
تمثل الدهون المتراكمة حول البطن تحديًا صحيًا وجماليًا كبيرًا، إذ لا تقتصر آثارها على المظهر فحسب، بل ترتبط أيضًا بخطر الإصابة...
06.10.2025
هل تحدد فصيلة دمك خطر إصابتك بالسكتة الدماغية؟ دراسة تجيب
السكتة الدماغية تُعد من أخطر المشكلات الصحية التي تهدد الحياة، فهي تحدث نتيجة انسداد أو تمزق في الأوعية الدموية الدماغية، ما...
02.10.2025
طفرة علمية جديدة.. 5 علاجات واعدة لمرض السكري
يُعتبر السكري من النوع الأول من الأمراض المزمنة التي يعاني منها ملايين الأشخاص حول العالم، لا سيما الأطفال.
30.09.2025
حرقة القدمين ليلًا.. 7 طرق طبيعية لراحة سريعة ومنع المضاعفات
هل سبق أن شعرت بحرارة أو وخز مزعج في باطن قدميك خلال الليل؟ هذه الحالة التي تُعرف باسم متلازمة حرقة القدمين قد تبدو بسيطة في...
28.09.2025
عرض المزيد