علامات
عسل النحل المغشوش قد يضر صحتك.. إليك العلامات التي يجب الانتباه لها
يعتبر عسل النحل من أغنى الأطعمة الطبيعية بالفوائد الصحية، حيث يحتوي على مضادات أكسدة، وفيتامينات ومعادن طبيعية، ويُستخدم لتحسين...
22.01.2026
3 علامات على أصابعك قد تكشف عن مشاكل خطيرة في الرئة
قد تبدو تغيّرات بسيطة في أصابعك وأظافرك غير مهمة، لكنها قد تكون إشارات مبكرة لمشاكل صحية خطيرة.
23.12.2025
دليل شامل لمعرفة موعد تغيير زيت المحرك لضمان أفضل أداء
يُعد زيت المحرك أساس الحفاظ على كفاءة السيارة، فهو المسؤول عن تقليل الاحتكاك بين أجزاء المحرك ومنع التآكل الناتج عن الحرارة...
07.12.2025
جفاف العين والفم قد يكون إشارة إلى اضطراب مناعي خطير
تُعد متلازمة شوجرن من أمراض المناعة الذاتية المزمنة التي قد تمر سنوات دون اكتشاف، رغم تأثيرها الكبير على العينين والفم وأعضاء...
26.11.2025
الأعراض والمخاطر وطرق الوقاية.. كل ما تريد معرفته عن التهاب المفاصل
يعد التهاب المفاصل واحدًا من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا مع التقدم في العمر، لكنه لا يرتبط فقط بكبار السن كما يظن البعض.
19.11.2025
5 علامات صامتة لتراكم السموم في جسمك يجب الانتباه لها فورًا
قد يرسل جسمك إشارات خفية تحذرك من وجود خلل داخلي، لكنها غالبًا تمر دون أن ننتبه لها أو نفسرها بشكل خاطئ.
16.11.2025
7 علامات تُنذر بنقص الزنك في جسمك.. لا تتجاهلها
رغم أنه لا يحظى بالشهرة الواسعة مثل الحديد أو الكالسيوم، إلا أن الزنك يعد أحد العناصر الدقيقة الأكثر أهمية في الجسم، فهو المحرك...
22.10.2025
تغير لون الحلمات: متى يكون طبيعيًا ومتى يحتاج للانتباه
تغير لون الحلمات من الأمور التي تلاحظها كثير من النساء خلال مراحل حياتهن المختلفة، وقد يثير هذا التغير فضولهن أو حتى قلقهن...
09.09.2025
علامات يجب ألا تتجاهلها.. أعراض داء السكري لدى الرجال
داء السكري هو حالة صحية مزمنة تؤثر بشكل كبير على نمط الحياة، وقد تتفاقم أعراضه مع مرور الوقت إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح.
04.08.2025
كيفية التمييز بين اللحوم الطازجة والفاسدة؟.. 4 نصائح للمستهلكين لحماية صحتهم
مع تزايد ظاهرة بيع اللحوم مجهولة المصدر والمخزنة بطرق غير صحية، قد يشعر الكثير من المستهلكين بالقلق بشأن سلامة المنتجات التي...
27.07.2025
عرض المزيد