القلب
يجب التوقف فورًا.. 10 أضرار لـ الإفراط في تناول الشاي الأخضر
رغم أن الشاي الأخضر يُعد واحدًا من أشهر المشروبات المرتبطة بالحياة الصحية، فإن تناوله لا يكون مفيدًا دائمًا كما يعتقد الكثيرون.
20.11.2025
10 فوائد مُذهلة لتناول الجرجير يوميًا.. لا تتوقعها
لا يُعد الجرجير مجرد خضرة تزيينية؛ إنه غذاء كثيف العناصر يمنحك فوائد يومية تفوق المتوقع.
17.11.2025
أكثر من مجرد مرض جلدي.. 5 مضاعفات خطيرة لـ الصدفية
لم تعد الصدفية تُصنّف كمشكلة جلدية فحسب، بل باتت تُعرف اليوم كأحد الأمراض المناعية المزمنة التي يمكن أن تؤثر في أجهزة متعددة...
04.11.2025
6 علامات على الأظافر تكشف أمراضًا خفية في الجسم
تعد الأظافر مرآة دقيقة لصحة الجسم، فهي لا تعكس المظهر الجمالي فقط، بل قد تكشف عن مشكلات خفية تتعلق بالقلب أو الكبد أو الجهاز...
27.10.2025
3 مضاعفات خطيرة لتناول الأسبرين يوميًا
يُعد الأسبرين من أكثر الأدوية استخدامًا حول العالم، نظرًا لقدرته على تسكين الآلام البسيطة وخفض الحرارة والوقاية من تكوّن...
23.10.2025
اكتشاف جديد.. كيف يساعد البصل في السيطرة على مرض السكري؟
لم يعد البصل مجرد مكوّن أساسي في أطباقنا اليومية، بل تحول في السنوات الأخيرة إلى محور اهتمام علمي بفضل ما كشفته الدراسات...
18.10.2025
7 أعراض واضحة لـ مرض صمام القلب.. لا تتجاهلها
يعتبر مرض صمامات القلب هو حالة صحية قد تكون غير مرئية في البداية، لكنها تؤثر على تدفق الدم في القلب، مما يعرض الشخص لخطر مضاعف...
23.09.2025
5 فوائد مذهلة للرمان على القلب والبشرة.. اكتشفها
مع حلول موسم الخريف، يعود الرمان ليأسر الأنظار بلونه الأحمر اللامع وطعمه المائل للحموضة، لكنه أكثر من مجرد فاكهة شهية.
21.09.2025
التونة للأطفال: بين الفوائد والمخاطر الصحية
يُعد السمك جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي للقلب، لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة للنمو والحفاظ على الصحة العامة.
04.09.2025
التدخين لا يضر الرئتين فقط.. اكتشف تأثيره على العناصر الغذائية
التدخين ليس مجرد عادة تؤثر على الرئتين والقلب، بل له تأثيرات خفية على العناصر الغذائية الأساسية في الجسم، وأبرزها فيتامين C.
03.09.2025
عرض المزيد