القلب
7 أعراض واضحة لـ مرض صمام القلب.. لا تتجاهلها
يعتبر مرض صمامات القلب هو حالة صحية قد تكون غير مرئية في البداية، لكنها تؤثر على تدفق الدم في القلب، مما يعرض الشخص لخطر مضاعف...
23.09.2025
5 فوائد مذهلة للرمان على القلب والبشرة.. اكتشفها
مع حلول موسم الخريف، يعود الرمان ليأسر الأنظار بلونه الأحمر اللامع وطعمه المائل للحموضة، لكنه أكثر من مجرد فاكهة شهية.
21.09.2025
التونة للأطفال: بين الفوائد والمخاطر الصحية
يُعد السمك جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي للقلب، لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة للنمو والحفاظ على الصحة العامة.
04.09.2025
التدخين لا يضر الرئتين فقط.. اكتشف تأثيره على العناصر الغذائية
التدخين ليس مجرد عادة تؤثر على الرئتين والقلب، بل له تأثيرات خفية على العناصر الغذائية الأساسية في الجسم، وأبرزها فيتامين C.
03.09.2025
اكتشف كيف تقوي الكزبرة جهازك المناعي وتخفف التوتر!
تُعد الكزبرة من الأعشاب المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائها على عناصر غذائية ضرورية للجسم. ولكن، ماذا يحدث عند تناول منقوع الكزبرة...
27.08.2025
دراسة دانماركية تحذّر: الشاشات تهدد صحة قلب الأطفال والمراهقين
حذّرت دراسة حديثة من أن الجلوس لفترات طويلة أمام الهواتف الذكية أو شاشات التلفاز قد يكون له تأثيرات خطيرة على القلب والأوعية...
10.08.2025
الشوكولاتة ليست مجرد حلويات.. 4 فوائد صحية مذهلة للقلب والضغط
بينما يتم تصنيف الحلويات بشكل عام كأطعمة غير صحية، تشير الدراسات الحديثة إلى أن الشوكولاتة، وبالأخص الداكنة منها، قد تكون مفيدة...
22.07.2025
مفاجأة.. دراسة حديثة تفتح بابًا جديدًا حول تأثير زيت النخيل على القلب
أظهرت الدراسات الحديثة أن زيت النخيل، الذي يحتوي على حمضي الميريستيك والبالمتيك، لا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية...
22.07.2025
تأثير رائع على القلب.. فوائد مذهلة للبطاطا المسلوقة على الريق
رغم أنها تُعد من الأطعمة التقليدية، إلا أن البطاطا المسلوقة تمتلك قيمة غذائية كبيرة تجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة الصباح، خاصة...
21.07.2025
تأثير الأطعمة على صحة الدماغ: أطعمة يجب الحذر منها
يُعتبر الدماغ من أهم أعضاء جسم الإنسان، إذ يتحكم في التفكير، والذاكرة، وجميع الوظائف الحيوية.
14.07.2025
عرض المزيد