عند البحث عن سر العمر الطويل، ينشغل كثيرون بالرياضة والغذاء، بينما يغيب عنصر أساسي لا يقل تأثيرًا عنهما، وهو النوم الجيد المنتظم.
13.01.2026
أفاد متحدث بلسان نجمة داود الحمراء أن طفلة تبلغ من العمر نحو عامين نُقلت من منزلها في مدينة ريشون لتسيون إلى مستشفى "شمير –...
01.01.2026
تشهد العلاجات النباتية اهتمامًا متزايدًا في الأوساط الطبية خلال السنوات الأخيرة، خاصة مع تزايد معدلات الإصابة بآلام المفاصل...
28.12.2025
مع تزايد الوقت الذي يقضيه كثيرون أمام الكمبيوتر أو أثناء مشاهدة التلفاز، أصبح الجلوس لفترات طويلة أحد المخاطر الصحية التي تهدد...
18.12.2025
يُعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في العالم، ويُعرف بتأثيره الكبير على القلب والأوعية الدموية.
09.12.2025
رغم أن الشاي الأخضر يُعد واحدًا من أشهر المشروبات المرتبطة بالحياة الصحية، فإن تناوله لا يكون مفيدًا دائمًا كما يعتقد الكثيرون.
20.11.2025
لا يُعد الجرجير مجرد خضرة تزيينية؛ إنه غذاء كثيف العناصر يمنحك فوائد يومية تفوق المتوقع.
17.11.2025
لم تعد الصدفية تُصنّف كمشكلة جلدية فحسب، بل باتت تُعرف اليوم كأحد الأمراض المناعية المزمنة التي يمكن أن تؤثر في أجهزة متعددة...
04.11.2025
تعد الأظافر مرآة دقيقة لصحة الجسم، فهي لا تعكس المظهر الجمالي فقط، بل قد تكشف عن مشكلات خفية تتعلق بالقلب أو الكبد أو الجهاز...
27.10.2025
يُعد الأسبرين من أكثر الأدوية استخدامًا حول العالم، نظرًا لقدرته على تسكين الآلام البسيطة وخفض الحرارة والوقاية من تكوّن...
23.10.2025