الصحة النفسية
الأخصائيون النفسيون يشاركون بمظاهرة في تل أبيب اعتراضا على الحرب والتجويع في غزة
شارك عشرات الأخصائيين النفسيين في مظاهرة دعت إليها اللجنة المتابعة العليا للجماهير العربية مساء أمس في تل أبيب، للتنديد...
24.08.2025
مع اقتراب العام الدراسي… خطوات بسيطة لتنظيم نوم طفلك بنجاح
مع اقتراب بداية العام الدراسي الجديد، يصبح تنظيم عادات نوم الأطفال أمرًا ضروريًا لضمان نجاحهم الأكاديمي وراحتهم النفسية.
24.08.2025
كيف تساعد الموسيقى على مكافحة الوحدة؟
الموسيقى ليست مجرد وسيلة للترفيه، بل أداة قوية للتأثير على العقل والنفس، إذ تساعد على إعادة الاتصال بالذكريات، تحفيز المشاعر...
19.08.2025
يساعد على معالجة الحزن.. 5 فوائد مذهلة لـ النوم بعد تجارب مؤلمة
عندما تغمرك مشاعر الحزن وتغيب عنك الحياة لعدة ساعات في نهاية يومك، يبدو أن النوم هو السبيل الوحيد للراحة.
17.08.2025
منظمة المعلمين تُشهر سلاح النزاع: خطر تأجيل العام الدراسي يلوح في الأفق
أعلنت منظمة المعلمين في المدارس الإعدادية والثانوية عن دخولها في نزاع عمل رسمي، مهددة بعدم افتتاح السنة الدراسية المقبلة إذا لم...
14.08.2025
مفاجأة.. دراسة جديدة تكشف علاقة قلة النوم بزيادة الإحساس بالألم
في دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة ألبورج بالدنمارك، تم تسليط الضوء على تأثير قلة النوم المؤقتة على حساسية الجسم للألم.
11.08.2025
قبل النوم.. كيف تحسن نومك باتباع هذه العادات الفعالة؟
لا شك أن النوم العميق يمثل ركيزة أساسية للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية للإنسان. فهو يلعب دورًا حيويًا في تنظيم المزاج، ودعم...
10.08.2025
ما هواضطراب التكيف؟: الأسباب والأعراض والعلاج
تواجه العديد من الأشخاص صعوبة في التكيف مع التغيرات الحياتية المرهقة، سواء كان ذلك نتيجة الانتقال إلى مدينة جديدة، أو تغيير...
05.08.2025
الجيش الإسرائيلي يواجه أزمة نفسية داخل صفوفه بسبب حرب غزة
كشفت تقارير داخلية نُشرت اليوم، عبر وسائل إعلام إسرائيلية عن ارتفاع مقلق في حالات الانتحار بين صفوف الجنود الإسرائيليين، حيث...
04.08.2025
4 أسباب شائعة للإصابة بالصدفية وكيفية التعامل معها
الصدفية هي أحد الأمراض الجلدية المزمنة التي تصيب العديد من الأشخاص، وتتميز بتكون بقع حمراء متقشرة على الجلد، مع أعراض مصاحبة...
27.07.2025
عرض المزيد