تخفي أجسادنا العديد من الأسرار التي لا نكتشفها إلا عندما تبدأ الأعراض في الظهور. بين الغموض والألم، تكمن حصوات المرارة كدليل صامت على عدم التوازن الداخلي.
حيث يُعتبر السكر، ذلك العنصر الأساسي في مطبخ كل منزل، مرتبطًا بشكل مباشر بمرض مزمن مثل حصوات المرارة.
وفقًا لموقعي "Medical News Today" و" Cleveland Clinic"، سنستعرض أسباب وأعراض حصوات المرارة، بالإضافة إلى تأثير الإفراط في تناول السكر على هذا العضو.
ما هي حصوات المرارة؟
حصوات المرارة هي رواسب صلبة تتشكل داخل المرارة، وهي عضو صغير يشبه الكمثرى يقع أسفل الكبد. تلعب المرارة دورًا مهمًا في هضم الدهون، لكن تكوُّن الحصوات يمكن أن يؤدي إلى انسداد في القنوات الصفراوية، مما يسبب ألمًا شديدًا ومجموعة من المضاعفات الصحية الأخرى.
كيف يؤثر السكر على تكوين حصوات المرارة؟
يُعتبر الإفراط في تناول السكر، خصوصًا السكريات المكررة، عاملًا رئيسيًا يزيد من خطر الإصابة بحصوات المرارة، وذلك لعدة أسباب:
1- ارتفاع مستوى السكر في الدم يؤدي إلى زيادة إنتاج الأنسولين، الذي ينظم مستوى السكر. ومع ذلك، فإن زيادة إنتاج الأنسولين قد تؤدي إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الصفراء، مما يزيد من احتمال تكوين الحصوات.
2- استهلاك السكر يُسهم أيضًا في اختلال التوازن الطبيعي للأحماض الصفراوية في المرارة، مما يزيد من خطر تكوُّن الرواسب وتصلبها.
أعراض حصوات المرارة
قد لا تُظهر حصوات المرارة أي أعراض في المراحل الأولى، لكن عندما تسبب انسدادًا في القنوات الصفراوية، قد تظهر الأعراض التالية:
1- ألم شديد في الجزء العلوي الأيمن من البطن.
2- ألم يمتد إلى الكتف الأيمن أو بين لوحي الكتف.
3- غثيان وقيء.
4- فقدان الشهية.
5- اصفرار الجلد والعينين (اليرقان).
6- حمى.
7- قشعريرة.
8- زيادة في معدل ضربات القلب.
9- انتفاخ في البطن.
عوامل أخرى تُسهم في تكوين حصوات المرارة
بجانب السكر، توجد عوامل أخرى تزيد من خطر الإصابة بحصوات المرارة، منها:
1- السمنة: الأفراد الذين يعانون من السمنة هم أكثر عرضة لتكوين حصوات المرارة.
2- النساء: النساء أكثر عرضة للإصابة بحصوات المرارة مقارنة بالرجال.
3- تناول نظام غذائي عالي الدهون: الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والكوليسترول تُعزز من احتمالية تكوُّن الحصوات.
4- التاريخ العائلي: الأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي من حصوات المرارة هم أكثر عرضة للإصابة بها.
طالع أيضًا
"استئصال عضو سليم".. جراح أمريكي يرتكب خطأً كارثياً للمرة الثالثة!
