تواجه النساء المصابات بداء السكري تحديات إضافية عند التخطيط للحمل، لذا يُنصح باتباع إرشادات طبية دقيقة لضمان حمل آمن للأم والجنين.
وفقًا للجمعية البريطانية للسكري، تتطلب هذه الفترة استعدادًا خاصًا لتقليل المخاطر الصحية المتعلقة بالسكري والحفاظ على صحة الجنين طوال فترة الحمل.
5 نصائح للنساء المصابات بالسكري قبل الحمل
1- التعرف على المضاعفات المحتملة
من الضروري أن تكون المرأة المصابة بالسكري على دراية بالمضاعفات التي قد تحدث أثناء الحمل، ومنها:
مشاكل في العين
أمراض الكلى
زيادة حجم الجنين مما يؤدي إلى ألم الولادة
خطر الإجهاض
ولادة طفل يعاني من مشاكل صحية
هذه المعرفة تساهم في تقليل احتمالية حدوث المضاعفات.
2- المتابعة الدورية مع الطبيب
يجب على المرأة المصابة بالسكري متابعة الطبيب بانتظام خلال فترة الحمل لضمان التوازن الصحي وتقليل مخاطر المضاعفات.
من الضروري أن يراقب الطبيب مستويات السكر، وينصح بتعديلات في النظام الغذائي والعلاج حسب الحاجة.
3- قياس الهيموجلوبين السكري
قبل التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل، ينبغي قياس الهيموجلوبين السكري بانتظام للحفاظ على توازنه.
ارتفاع الهيموجلوبين السكري يمكن أن يؤثر سلبًا على نمو الجنين، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
4- تناول حمض الفوليك
من المهم أن تتناول المرأة المصابة بالسكري حمض الفوليك بجرعة 5 ملليجرام يوميًا لمدة لا تقل عن 12 أسبوعًا قبل الحمل.
حمض الفوليك يساعد في حماية الجنين من العيوب الخلقية، ويعتبر جزءًا أساسيًا من التحضير للحمل.
5- فحص العين والكلى
قبل التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل، يجب على المرأة إجراء فحوصات للعين والكلى للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية قد تتفاقم أثناء الحمل.
الفحص المبكر يمكن أن يقي من تطور أمراض قد تشكل خطرًا على الأم أو الجنين.
طالع أيضًا
تقلبات المزاج ليست دائمًا عابرة.. أبرز الأسباب ومتى يجب زيارة الطبيب؟
