• /
  • الرئيسية
  • اخبار
    • محليات
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • اقتصاد
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة
  • فيديو
  • بودكاست
  • راديو
  • المزيد
    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
Ashams Logo - Home
weather ℃ 21  القدس
  • القائمة

  • الرئيسية

  • اخبار

    • الكل
    • محليات
    • فلسطيني
    • عربي
    • عالمي
    • سياسة
    • اقتصاد
    • أمني
    • الحرب على غزة
    • الجريمة والعنف
    • حالة الطقس
    • رأي
  • اقتصاد

  • رياضة

    • الكل
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • الموسوعة

  • فيديو

  • بودكاست

  • راديو

  • المزيد

    • لايف ستايل
    • فن وترفيه
    • علوم و تكنولوجيا
    • الإعلان في الشمس
    • اتصلوا بنا
weather ℃ 21  القدس البث المباشر
search icon submit

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok
search icon submit

سكري

Shutterstock

لماذا يجب أن تتجنب المانجو قبل النوم؟ 4 أضرار لا تتوقعها

رغم مذاق المانجو اللذيذ وفوائدها الغذائية المتعددة، إلا أن توقيت تناولها قد يحدث فارقًا كبيرًا في تأثيرها على صحتك.

10.08.2025

shutterstock

مفاجأة صادمة.. تأثيرات صادمة على الجسم خلال ساعة من شرب المشروبات الغازية

قد يعتبر البعض المشروبات الغازية مجرد مشروب منعش أو رفيق للوجبات السريعة، لكن الحقيقة أن هذه المشروبات تحمل في كل رشفة تأثيرًا...

27.07.2025

Shutterstock

هل تسبب المانجو مشاكل هضمية تؤلمك؟ اكتشف السبب!

المانجو فاكهة شهية ومغذية تحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، لكنها قد تسبب بعض الآثار السلبية عند تناولها بشكل...

23.07.2025

Shutterstock

5 نصائح مهمة للنساء المصابات بالسكري قبل الحمل

تواجه النساء المصابات بداء السكري تحديات إضافية عند التخطيط للحمل، لذا يُنصح باتباع إرشادات طبية دقيقة لضمان حمل آمن للأم والجنين.

22.07.2025

Shutterstock

عادة يومية تبدو بريئة.. 8 أضرار لتغميس البسكويت في الشاي

كثيرون يفضلون تناول البسكويت مع الشاي، دون أن يدركوا أن هذا السلوك البسيط يخفي وراءه أضرارًا صحية خطيرة تبدأ من زيادة الوزن ولا...

20.07.2025

shutterstock

عبير عبد الحليم: باربي المصابة بالسكري تعزز الدعم النفسي وثقة الطفل بنفسه

علّقت الأخصائية النفسية عبير عبد الحليم، المختصة بالعلاج المعرفي السلوكي، على إطلاق شركة "ماتيل" أول دمية باربي مصابة بداء...

15.07.2025

Shutterstock

لمرضى القلب والكوليسترول: لماذا يجب الحذر من الفتة في عيد الأضحى؟

الفتة من الأطباق الرئيسية التي تتواجد على موائد عيد الأضحى المبارك في العديد من الدول العربية، حيث يفضلها الكثيرون لطعمها...

01.06.2025

Shutterstock

7 أضرار صحية خطيرة بسبب الإفراط في تناول السم الأبيض

يعتبر السكر الأبيض أحد المكونات الغذائية الشائعة في العديد من الأطعمة والمشروبات، لكن استهلاكه بكميات زائدة قد يسبب أضرارًا...

06.01.2025

YANDEX

"من التشخيص حتى العلاج".. كل ما تريد معرفته عن السل الرئوي

يعتبر السل الرئوي أحد الأمراض المعدية القديمة التي لا تزال تشكل تحديًا صحيًا عالميًا في العصر الحديث.

29.07.2024

shutterstock-Zoriana Zaitseva

"ضحايا بالملايين".. الشعوب الأكثر شربًا للكحول حول العالم

في عالمنا اليوم، يُعتبر استهلاك الكحول من الظواهر المنتشرة بشكل واسع في العديد من الثقافات والمجتمعات.

28.07.2024

next
عرض المزيد
ashams logo
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل
  • راديو الشمس
  • برامجنا
  • إذاعة الشمس - استمع الآن
  • الراديو المحلي
  • الأخبار
  • أخبار فلسطين
  • الحرب على غزة
  • أخبار دولية
  • حالة الطقس
  • رياضة
  • رياضة عالمية
  • رياضة محلية
  • بودكاست
  • كل حلقات البودكاست
  • من نحن
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • خريطة الموقع
  • تواصل معنا
  • تواصل معنا
  • أعلن معنا
  • طاقم العمل

جميع الحقوق محفوظة © 2025 | موقع إذاعة الشمس

جميع الحقوق محفوظة © 2025 | موقع إذاعة الشمس

تابع راديو الشمس

Facebook Instagram Twitter YouTube linkedin Tiktok