Ashams Logo - Home
search icon submit

صحة

shutterstock

تحذير علمي عاجل: فطر "قبعة الموت" البري سام وقاتل حتى بكميات صغيرة

مع انتهاء فصل الشتاء وبداية موسم ظهور الفطريات البرية في الحقول والأحراش، يزداد إقبال بعض المواطنين على قطفها واستهلاكها، وسط تحذيرات علمية من مخاطر التسمم، خاصة في ظل التشابه الكبير بين...

04.01.2026

Shutterstock

ليست مشكلة عظام.. 6 أسباب لـ ألم تحت القفص الصدري

يُعد ألم تحت القفص الصدري من الأعراض الشائعة التي يخطئ كثيرون في تفسيرها، إذ يُنسب غالبًا إلى شد عضلي أو إرهاق بدني، بينما يكون في الحقيقة انعكاسًا لمشكلة داخلية أكثر تعقيدًا.

31.12.2025

Shutterstock

لماذا يزداد الانتفاخ وبطء الهضم في الشتاء؟ أسباب خفية ونصائح فعالة

مع حلول فصل الشتاء، يعاني كثير من الأشخاص من شعور مزعج بالثقل والانتفاخ وبطء عملية الهضم، حتى دون حدوث تغيير ملحوظ في النظام الغذائي.

30.12.2025

Shutterstock

احذر: تنميل الوجه المفاجئ قد يكون علامة على أمراض خطيرة

يشهد بعض الأشخاص شعورًا مفاجئًا بتنميل الوجه، وقد يميل الكثيرون إلى تجاهله ظنًا أنه أمر عابر. إلا أن الخبراء يؤكدون أن هذا التنميل قد يكون إشارة مبكرة لمشكلات صحية تستدعي التدخل الطبي الفوري،...

30.12.2025

Shutterstock

4 أطعمة تعزز المناعة في الشتاء وتحارب الالتهابات

مع دخول فصل الشتاء وارتفاع معدلات نزلات البرد والإنفلونزا، يصبح دعم جهاز المناعة أولوية أساسية للجسم.

29.12.2025

Shutterstock

الفرق بين الكرش والانتفاخ: 6 علامات تساعدك على التمييز بين الدهون والغازات

هل شعرت يومًا ببروز في منطقة البطن وتساءلت إذا كان السبب دهون متراكمة أم انتفاخ مؤقت بسبب الغازات؟

29.12.2025

Shutterstock

برودة القدمين المستمرة.. مؤشر صامت على مشاكل في الشرايين

برودة القدمين المستمرة ليست بالضرورة نتيجة الطقس البارد، فقد تكون إشارة مبكرة على مشاكل صحية كامنة.

28.12.2025

Shutterstock

الخطر الصامت.. 5 أسباب رئيسية وراء ضعف الأوعية الدموية الدماغية

تمدد الأوعية الدموية في الدماغ، المعروف باسم "أمهات الدم الدماغية"، يعد من أخطر الحالات الطبية وأكثرها خطورة، نظرًا لكونه غالبًا لا يُظهر أي أعراض قبل التمزق.

28.12.2025

Shutterstock

خيار واعد لعلاج التهاب المفاصل.. كل ما تريد معرفته عن عشبة الألترنانثيرا

تشهد العلاجات النباتية اهتمامًا متزايدًا في الأوساط الطبية خلال السنوات الأخيرة، خاصة مع تزايد معدلات الإصابة بآلام المفاصل والتهاب الركبة الناتج عن التقدم في العمر أو الإجهاد البدني...

28.12.2025

shutterstock

بعد اعتمادها من FDA.. هل تنهي الحبوب اليومية عصر الحقن في علاج إنقاص الوزن؟

قالت الدكتورة لانا قب نابلسي، دكتور صيدلي في كلاليت لواء القدس، إن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) وافقت مؤخرًا على أول دواء لتنزيل الوزن من عائلة GLP-1 على شكل حبوب يومية، بعد أن كانت...

25.12.2025

Shutterstock

أضرار الشطة على الجسم: متى تصبح خطرة؟

الشطة من التوابل المحبوبة في مختلف المطابخ حول العالم، لكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى مشاكل صحية متعددة.

24.12.2025

عرض المزيد

مقالات ربما فاتتك