صحة وعائلة

كيف تؤثر رياح الخماسين على صحة الجيوب الأنفية؟

مع بداية موسم رياح الخماسين، يزداد خطر التعرض للعديد من المشكلات الصحية المرتبطة بالطقس العاصف، ومن أبرزها التهاب الجيوب الأنفية. يعتبر هذا الالتهاب من الحالات الشائعة التي تؤثر بشكل مباشر...

07.04.2025

كيف يمكن للفيتامينات أن تعزز من طول طفلك؟ دراسة توضح

إذا كنتِ ترغبين في زيادة طول طفلكِ، من المهم أن تحرصي على تزويد وجباته اليومية بالفيتامينات الأساسية التي تعزز نموه بشكل فعال. 

07.04.2025

عقلك في خطر.. الرجفان الأذيني قد يقودك إلى الخرف!

هل تعلم أن مشكلة قلبية شائعة مثل الرجفان الأذيني قد تكون مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالخرف؟ 

06.04.2025

أعراض فقر الدم.. كيف تكتشفها مبكرًا وطرق الوقاية الفعالة؟

هل شعرت يومًا بالتعب غير المبرر أو بضيق في التنفس أثناء القيام بأبسط الأنشطة؟ 

06.04.2025

فوائد التوت البري للكلى - كيف يحمي ويعزز صحتها؟

هل تعلم أن التوت البري ليس مجرد فاكهة لذيذة، بل هو أيضًا صديق ممتاز لصحة كليتيك؟ 

06.04.2025

أعراض تحذيرية لا تتجاهلها.. علامات سكتة العين المبكرة

تُعدّ السكتة الدماغية من الحالات الطبية الطارئة التي تحدث نتيجة انقطاع تدفق الدم إلى الدماغ، مما يؤدي إلى تلف الخلايا العصبية. 

02.04.2025

7 تدمع العين عند الاستيقاظ وكيفية التعامل معها

تعد مشكلة تدمع العين من الظواهر التي قد يعاني منها العديد من الأشخاص، وهي غالباً ما تكون مؤقتة وتختفي من تلقاء نفسها. 

02.04.2025

الضوء الأزرق والشبكية.. كيف تؤثر الشاشات على بصر الأطفال؟

مع تزايد استخدام الأجهزة الرقمية لأغراض التعليم والترفيه، ازدادت المخاوف بشأن تأثير التعرض المطول للشاشات على صحة عيون الأطفال. 

31.03.2025

هل بدائل الحليب آمنة؟.. تحذيرات هامة حول حليب الشوفان!

حليب الشوفان أصبح من الخيارات المفضلة للكثيرين كبديل للحليب البقري، ولكن وفقًا للخبيرة الأسترالية في التغذية سالي أونيل، قد لا يكون حليب الشوفان البديل الصحي الذي يعتقده العديد من الناس.

30.03.2025

الكوسة وعلاج تضخم البروستاتا.. 6فوائد لا تتوقعها!

تعد الكوسة من الخضروات الشائعة التي تحظى بشعبية واسعة بفضل طعمها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة.

30.03.2025

5 أعشاب طبيعية لتحسين شهية طفلك وتعزيز صحته

يعاني العديد من الأمهات من مشكلة عدم استجابة أطفالهن لتناول الطعام، مما يؤدي إلى ضعف المناعة وسوء الحالة الصحية.

30.03.2025

عرض المزيد