الطقس
الشمس
بث مباشر - راديو الشمس

الموسوعة

Shutterstock

علامات في الفم قد تنقذ حياتك من مضاعفات نقص فيتامين B12

قد تبدو تقرحات الفم أو ألم اللسان مشكلة بسيطة تزول مع الوقت، لكنها في بعض الأحيان تكون إشارة تحذيرية خطيرة من الجسم تدل على نقص فيتامين B12، وهو أحد أهم الفيتامينات المسؤولة عن صحة الأعصاب...
Shutterstock

أجهزة استنشاق شهيرة تُسحب من الأسواق بسبب مكونات غير معتمدة

أصدرت هيئة الغذاء والدواء التايلاندية تحذيرًا عاجلًا بشأن دفعات محددة من أجهزة الاستنشاق العشبية المنتشرة في الأسواق، بعد اكتشاف مكونات غير معتمدة وتلوث ميكروبي خطير في بعضها.
Shutterstock

هرمونات الجوع تنقلب.. اكتشف العلاقة المعقدة بين قلة النوم وتخزين دهون البطن

لطالما اعتبر الكثيرون السهر أو تقليل ساعات النوم مجرد شعور بالإنهاك المؤقت.
Shutterstock

تنظيف الأذن الزائد قد يسبب مشكلات صحية غير متوقعة

تُعد حكة الأذن من الأعراض المزعجة التي قد تصيب كثيرين، وتتراوح أسبابها بين البسيطة والعميقة، إذ يمكن أن تنتج عن تراكم الشمع أو التهابات الأذن أو الحساسية أو حتى أمراض جلدية مزمنة.
Shutterstock

التوتر يدمر جهازك الهضمي.. تعرف على أسباب وأعراض المعدة العصبية

هل شعرت يومًا بحرقة في المعدة أو تقلصات مزعجة بعد الغضب أو التوتر؟قد لا يكون السبب طعامًا فاسدًا أو مرضًا عضويًا، بل ما يُعرف بالمعدة العصبية، وهي حالة شائعة تربط بين الصحة النفسية والجهاز...
Shutterstock

ليس البرد وحده.. اكتشف الخطر الصامت وراء تساقط الشعر شتاءً

يُعدّ تساقط الشعر مصدر قلق للكثيرين، ويزداد هذا القلق غالباً خلال أشهر الشتاء.
Shutterstock

الفواكه المجففة.. غذاء صحي قد يتحول إلى خطر صامت

عند الإفراط قد تبدو الفواكه المجففة خيارًا مثاليًا لعشّاق الأطعمة الصحية، فهي لذيذة المذاق، غنية بالعناصر الغذائية، وصغيرة الحجم يسهل تناولها في أي وقت.
الشاعر الراحل سميح القاسم

"تقدَّموا": صُدور مُختارات سميح القاسم في القاهرة

سبعون قصيدة من تقديم رجا زعاترة لـ "الشاعر النبوئي" وشاعر الوطن والمقاومة والإنسانيّة الذي ملأ الدنيا وشغل الناس  وطن القاسم: رسالة سميح القاسم واحدة في كل زمان ومكان -...
Shutterstock

ماذا يحدث لجسم الطفل عند تناول البطاطا مع السمسم؟

تحرص الكثير من الأمهات على اختيار الأطعمة التي تمد أطفالهن بالعناصر الغذائية الضرورية لنمو صحي ومتوازن.
Shutterstock,

5 طرق طبيعية فعّالة للتغلب على التوتر دون أدوية.. لا تتجاهلها

يُعدّ التوتر جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية، لكن التعامل معه بأساليب صحية يمكن أن يغيّر جودة حياتك نحو الأفضل.
Shutterstock

الدوخة المفاجئة.. متى تكون عرضًا بسيطًا ومتى تدل على خطر صحي؟

تُعدّ الدوخة من الأعراض الشائعة التي تمنح الشخص شعورًا بعدم الاتزان أو قرب فقدان السيطرة، وقد يتخيل المريض أن محيطه يدور أو أن جسده يوشك على السقوط.

مقالات ربما فاتتك