صحة

Shutterstock

طنين الأذن: الأسباب، الأنواع، والمؤشرات التي تستدعي استشارة الطبيب فورًا

تخيّل أن صوت رنين مستمر يرافقك في أذنك طوال اليوم، وكأن هناك آلة صغيرة تعمل بلا توقف داخل رأسك. بالنسبة للبعض، قد يبدو الطنين مجرد إزعاج عابر، لكنه في الواقع قد يكون إنذارًا مبكرًا لمشكلات...

Shutterstock

من المطبخ إلى الصحة: كيف يعزز الكمون هضمك وطاقتك

اتباع نمط حياة صحي لا يعني تعقيد الأمور، بل يكمن السر أحيانًا في بساطة وصفات الطبيعة. 

Shutterstock

5 أطعمة سحرية تقلل من خطر السكتة الدماغية وتحمي دماغك

السكتة الدماغية حالة طبية طارئة تحدث عند انقطاع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يمنعه من الحصول على الأكسجين والمغذيات الأساسية.

Shutterstock

أعراض لا تتجاهلها: 5 إشارات واضحة على تدهور الجهاز العصبي

يلعب الجهاز العصبي دورًا أساسيًا في التحكم بجميع وظائف الجسم تقريبًا، بدءًا من الحركات البسيطة وحتى المشاعر والقدرات العقلية. وعندما يتعرض للتدهور، قد تظهر اضطرابات صحية خطيرة وآلام يصعب...

Shutterstock

التهاب غشاء القلب: الأسباب والأعراض التي يجب الانتباه لها

يعاني بعض الأشخاص من التهاب غشاء القلب، وهي حالة طبية تستدعي الانتباه والمتابعة، حيث يؤثر الالتهاب على الغشاء المحيط بالقلب (الغشاء التاموري) ويؤدي إلى أعراض مزعجة قد تؤثر على الحياة...

Shutterstock

القهوة أكثر من مجرد مشروب: دراسة علمية تشرح الآثار النفسية للكافيين

درس باحثون من جامعتي بيليفيلد ووارويك تأثير استهلاك الكافيين على الروتين اليومي لعدد من الأشخاص، من خلال متابعة مزاجهم وتفاعلهم مع المشروبات المنبهة على مدار أسابيع.

Shutterstock

كيف تساعد الموسيقى على مكافحة الوحدة؟

الموسيقى ليست مجرد وسيلة للترفيه، بل أداة قوية للتأثير على العقل والنفس، إذ تساعد على إعادة الاتصال بالذكريات، تحفيز المشاعر الإيجابية، ومكافحة الشعور بالوحدة لدى الإنسان. 

Shutterstock

المشروبات الساخنة … تهديد خفي لصحة المريء

درجة الحرارة المثالية لتحضير الشاي أو تقديم القهوة دائماً كانت محل جدل من حيث النكهة، لكن هناك جانب صحي لا يقل أهمية: الآثار المحتملة للمشروبات الساخنة على الجسم.

Shutterstock

مفاجأة.. علامة تحذيرية مبكرة لمرض الزهايمر قبل فقدان الذاكرة

على الرغم من أن معظم الناس يربطون مرض الزهايمر بالنسيان وفقدان الذاكرة، فإن هناك علامة تحذيرية قد تظهر قبل سنوات من هذه المشكلات المعروفة، وهي فقدان حاسة الشم.

Shutterstock

على رأسها وضعية النوم.. 5 أسباب وراء الدوخة عند الاستيقاظ

هل شعرت يومًا بالدوخة فور استيقاظك من النوم؟ يمكن أن يكون هذا الشعور مزعجًا ويثير القلق حول وجود مشكلة صحية. 

Shutterstock

مفاجأة.. هل يمكن أن يؤثر الجزر على صحتك الجنسية؟

الجزر من الخضروات المعروفة بفوائدها الصحية العديدة، خاصةً لاحتوائها على مركبات الكاروتين التي تتحول إلى فيتامين A داخل الجسم. 

مقالات ربما فاتتك